她出演影片安上齙牙增肥30斤,是為了藝術,也是為了丈夫

演員蔣雯麗一向以美貌聞名。從年輕到中年,蔣雯麗本人一直很漂亮。她的大部分角色也很漂亮,很動人。然而,愛美的蔣雯麗不怕醜,她也需要找到更多自己的可能,於是她兩次挑戰不同的醜女形象,並全部透過丈夫顧長衛的電影。第一次是在初春,第二次是在最愛。

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在後一部影片中,蔣雯麗甚至騎著豬跑,這讓觀眾大吃一驚。但它只是一個小角色嘉賓明星。真正扮演醜女孩並有很多角色的是她在2008年主演的《春天》。李春是顧長衛執導的第二部電影。在此之前,《孔雀》作為一部文學電影取得了空前的成功,演員張靜初也一舉成名。

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《孔雀》中的女主角美麗而悲傷。春天裡,女主角王彩玲也傷心寂寞,但她的形象卻醜陋不堪。作為顧長衛的妻子,蔣雯麗扮演王彩玲的角色。在影片中,她沒有被裝飾,臉上佈滿了斑點,而且她有一顆很大的齙牙。說到這裡,她有點“土氣”。

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那是包頭。在出演《春天》之前,蔣雯麗因在1999年的電視連續劇《牽手》中的角色而出名。夏小雪年輕漂亮。後來,她出現在“大宅門”和“中國式離婚”中。雖然不是每個角色都華麗動人,但至少她沒有王彩玲那麼醜。然而,美麗的蔣雯麗卻承擔了這個不美麗的角色。

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她身材苗條,舉止優雅,打算獲得30斤的射擊成績。她扮演王彩玲,一個在小城市迷路的人。她是一所師範學校的聲樂老師。她不出眾,但嗓音很好。她喜歡唱美聲唱法和歌劇。她人生最大的理想是遠離周圍的環境,到北京唱歌,最後到巴黎歌劇院。

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然而,現實是非常殘酷的。王彩玲經常受騙受挫。她的心比天還高,她的生命比紙還薄。她註定是個悲劇人物。幸運的是,這部電影仍然有一個光明的結局。春天來了,一切似乎都好了。她屈服了,寄希望於養女。蔣雯麗那時不到40歲。她是一個外表開始改變的女人,所以她最害怕失去美麗的臉龐。

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為了扮演這個角色,她不僅不怕不化妝變醜,更不怕遇到更多變醜的措施,可以說,她做出了巨大的犧牲。在口音和演唱方面,不僅是體形的準備,還有蔣雯麗對包頭話的練習,都需要在影片中說出來。最後的關卡幾乎可以是假的。

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看過蔣雯麗作品的人都知道,作為安徽人,蔣雯麗的普通話不是很標準。她的一些發音有問題,這反映在許多電影和電視劇中。相反,包頭在這部影片中所學的話,讓人聽不到她臺詞的缺陷,這更讓人耳目一新。由於王彩玲是一名音樂老師,蔣雯麗在影片中有很多演唱片段,包括歌曲和歌劇。

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拍攝時,演員需要自己唱歌。因此,她長期學習唱歌,完全能用義大利語唱歌,所以當她最終請專業演員唱歌時,她的嘴型和表情都非常適合。蔣雯麗小時候學過舞蹈和體操。她沒有音樂基礎,所以她在拍攝過程中做了很多努力。

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在中國文藝電影中,著名女演員的犧牲形象更是難上加難。一般來說,製作成本不高,演員的報酬也不會太高。放映後,他們將不會有高票房和影響力。因此,很多著名演員不會選擇文藝片來演,而是充分利用現有的名氣來演商業片。

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那時,蔣雯麗已經成名多年了。有理由說,她根本不必演這樣一部文學電影,她不得不犧牲這麼多形象。但最終,為了藝術和丈夫,她放下身段表演,後來贏得了很好的口碑,並獲得了中美電影節最佳女主角和最佳女主角金雞獎,這也是她對藝術追求的迴歸。事實上,所有為了扮演這個角色而犧牲自己形象的演員,尤其是那些更有價值的演員,都值得尊敬。

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除了《李春》裡的蔣雯麗,《親愛的》裡的趙薇和《找到你》裡的馬伊莉,這些年都在。這樣,演員愛護羽毛的最好方式不是不犧牲形象,而是放下一切去塑造角

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而且訓練動作很簡單,主要有4組動作:

1、站立拉伸

站在瑜伽墊上,雙腳踩住拉力器,利用手臂的力量向上提拉,每組20個,每天做3組。

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這個動作主要針對瘦大臂內側的拜拜肉,堅持一個月,手臂更纖細緊實。

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2、腰腹運動

平躺在瑜伽墊上,雙腳踩住腳蹬,腰腹部發力將腳向上提,最高點與身體呈90°,每組做20次,每天三組。

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這個動作主要針對腰腹部有贅肉的美眉,堅持打卡30天,腰會瘦一圈。

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3、腿部拉伸

平躺在瑜伽墊上,將握把固定在胸前,雙腿發力向上蹬,感受大腿和小腿發力,每組15次,每天2-3組。

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這個動作主要鍛鍊大腿和小腿的後側,拉伸線條,堅持30天,腿圍可以瘦3-7釐米。

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4、核心訓練

雙腳踩住腳蹬,雙手緊握把手固定在胸前,依靠腰腹部和腿部發力,同上向上捲起,每組15個,每天做2-3組。

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這個動作可以同時鍛鍊到腰腹部和腿部,堅持開啟30天,就能練出迷人緊緻的身材~

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這款拉力器採用4股彈力乳膠管,更加結實耐用,怎麼拉都不斷,回彈力好。

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加厚的泡沫手柄,握起來柔軟吸汗,就算鍛鍊中出了很多汗也不會打滑,泡沫厚實不會硌手。

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腳蹬的位置也是採用NBR防滑腳蹬,穿鞋踩或者光腳踩都不會打滑,條紋的腳蹬設計也更保證了穩固度。

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很多人都是自己在家做運動,選擇這款拉力繩,簡單方便,還能輕鬆瘦身。

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