乳腺癌，大家都知道有很多女明星都是因為乳腺癌去世的，真的很遺憾，女孩子對乳腺癌都會有很大的恐懼，每每當自己的胸部出現脹痛的時候，就會擔心受怕！
18歲的小芳最近就發現自己胸部疼痛，因為是在發育中所以就沒有這個注意。知道她的媽媽發現女兒身上有些血跡，後才感覺奇怪。意識到事情的重要性，後就送往醫院，檢查才知道得了乳腺癌。醫生就問她前期出現過什麼症狀？小芳也搞不清楚自己是什麼情況，她的乳房經常會分泌出帶血的分泌物。最終知道這個結果的媽媽已經崩潰了，最終發現，小芳會經常會用一些指甲油。知道這個原因後她就放棄了一些壞習慣，開始養成良好的生活習慣。經常吃一些新鮮的果蔬。半年後到醫院複查沒想到她體內的癌細胞已經少了一半醫生說就跟她的飲食有很大的關係，希望她保持住。
一：芒果
芒果果實中含有芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸以及多酚類化合物，具有抗癌的藥理作用，芒果是一種很好的水果，尤其是對於女性朋友來說，還可以預防乳腺癌的問題，對於一些患有乳腺癌的女性會起到很大的幫助，而且它的口感還不錯。
二：柑橘
柑橘類的水果也是很好的，因為柑橘中含有大量的維生素C的成分，對於一些乳腺癌、胃癌的情況是很有效果的。柑橘中富含的大量膳食纖維不僅有利於腸胃的蠕動，同時利用柑橘中的果膠還可降低膽固醇發病的機率呢，它的價格也不貴，記得不要多吃，容易上火哦。
三：山楂
大家應該都知道山楂是有開胃的效果的，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物．具有抗癌的作用，著作權歸作者所有。山楂還可以降低血脂，抑制一些癌細胞的生長的情況的，適宜乳腺癌的患者食用的。
四：洋蔥
洋蔥又名為蔥頭，是許多美食家所極力推薦的養生蔬菜。洋蔥被譽為“菜中皇后”，藥食俱佳，功效不同凡響，它的抗癌功能就真的要講講了，洋蔥中含有一種最有效的天然抗癌物質谷胱甘肽，這種成分在逐漸增多時，癌症發生機率就會見效，它能控制癌細胞的生長，具有防癌抗癌的作用。
好了，小編今天的分享就到這裡了，大家要養成良好的生活習慣，防癌症從現在做起，你喜歡小編的分享話就給小編點個讚唄，謝謝閱讀！
