洗澡究竟是先洗頭還是先洗臉？很多人都做錯了，難怪面板一直不好！可能有很多人都知道洗澡是我們經常能夠做的事情，對於他的一些小細節來說，也是直接關乎著我們的身體健康，比如說洗澡的時候究竟是先洗頭還是先洗臉呢？有很多的人都做錯了，難怪面板一直不好。
有很多的人在洗澡的時候都是先洗頭髮，然後再衝洗身子，那麼對於這樣的做法來說是不靠譜的，我們在剛洗澡的時候，血液主要集中在內臟和頭部，如果突然性的接觸熱水或者冷水的話，是特別容易導致我們頭部血液流暢不通，進而誘發心腦血管疾病。
第2個洗澡的時候先洗臉。在隧道的時候熱氣蒸騰，那麼我們的毛孔開啟，在這個時候如果沒有洗乾淨點的話，是非常容易讓臉部髒東西進入到毛孔當中，最後有發黑頭粉刺等臉部面板問題，如果你洗澡前先洗臉的話，那麼熱氣就可以把你的臉部進行徹底的毛孔清潔，最後能夠達到美顏護膚的功效。
第3個洗澡先洗身子再洗頭。洗澡的時候先洗身子可以加速人體的新陳代謝和血液迴圈，進而能夠排出體內的汙垢，那麼在偏熱的水當中沐浴10分鐘，還能夠幫助我們帶走人體大量200卡的熱量，所以說對於減肥人來說一定要把握機會，那麼洗完身子了以後再洗頭，人體的血液迴圈枷鎖還能夠防止頭部吸菸，流通不暢，那麼在協調的時候時間最好控制在20分鐘以內，超時的話可能會導致缺氧，危害人體的健康，洗臉的毛巾是特別容易滋生細菌的，所以說最好每隔兩天清洗一次。
