導語：上個週末把我姥爺接到我家住了幾天，前段時間他說要戒菸了，但是看到他這幾天的表現，我感覺並沒有絲毫戒菸的行動，反而覺得吸菸吸得更多了。也有可能是我戒菸之後會對吸菸有點反感的原因吧，我把他這一天的吸菸都記錄了下來，大家可以看一下。
起初早上6：00起床，因為姥爺
起得
比較早，起床之後就點上一根菸，在吸完第1支菸之後，然後去洗漱，洗漱完以後我倆一起下樓吃早餐，吃完早餐後再一次點了一根菸，煙吸完了接著也上樓了。
飯後我帶著他去公園散步，其中在公園裡有很多上年紀的大叔都喜歡玩下棋，打撲克，因此，我也建議他去培養一個愛好，不過，
看得出來
姥爺和他們
玩得
很開心，但是，讓人想不到的是，這些人煙一根接一根，遞來遞去，整個過程姥爺連續抽了5-6支菸，當時內心的是苦笑的狀態。
其實，說句實話，我並沒有刻意的去進入姥爺這一天的生活，也就是大概不會很瞭解他的吸菸量，但是一天的發現讓我對他有了一個新的認知，他的吸菸量一天竟有十幾個人如此之多，再加上他的年紀越來越大，這身體能
吃得消
嗎？
朋友們，其實如果你刻意去記錄某一天的話，你會發現，你的煙癮很大，很多時候的吸菸動作，吸菸習慣，都是潛移默化地形成了，真的記錄下來這一整天，你都會覺得很恐懼，想不到煙癮竟如此大，看到這樣一天的吸菸量，你開始擔心了嗎？你想不想從現在開始要戒菸呢？
