讓人不舒服的人,他是在用這樣的方式告訴你,他相當不舒服

在生活中你是否遇到過這樣的人:說話尖酸刻薄,專挑別人毛病,總想控制別人,總之和這樣的人相處,讓你感覺很不舒服。

前段時間一位女士向我諮詢,她和她的同事相處得很不愉快,她總是忍不住挑別人毛病,對方不接受,她就抓狂,有種想要報復對方的衝動。

同事們在一起聊天,一見她進來了,馬上沉默,然後散開。為此她懷疑大家都在說她壞話,所以悶悶不樂。

她想辭職,但是又捨不得離開這家待遇不錯的公司,為此十分苦惱。

讓人不舒服的人,他是在用這樣的方式告訴你,他相當不舒服

在工作、生活中如果我們會經常遇到這樣的人,他一出現就會讓人感到緊張,壓抑,很不舒服。

其實你的感覺就是他的感覺,他是在用這樣一種方式告訴你,他的心裡相當難受。

心理學上有句名言:

六歲之後沒有新鮮事

一個人和人相處的模式就是在不斷重複早年和母親相處的模式。早年和母親相處的方式會內化到心裡形成一個模板,長大會會不斷重複這個模板。

英國精神分析師溫尼科特認為

母嬰關係決定一切。

如果一個孩子在早年和母親的關係不好,母親沒有給到孩子溫暖的抱持,對孩子過度控制、打壓,餵養不及時,沒有充足的時間陪伴孩子,甚至呵斥、貶低孩子,或者夫妻經常吵架,家庭氛圍不好,亦或者母親抑鬱,無法迴應孩子,都會導致孩子內化一個壞的客體,內化一段壞的親子關係。

長大後孩子在與他人相處時,會再現與母親的關係,就是說,他會把與母親相處的方式帶到現在的關係中來。他或是扮演早年的自己,或是扮演當時的母親,重溫但是的感受。

讓人不舒服的人,他是在用這樣的方式告訴你,他相當不舒服

所有的相遇都是久別重逢

,其實每個人都不斷地和早年的母親重逢,把對母親的感受轉移到遇見的人身上,弗洛伊德把這叫作“移情”。在心理諮詢中移情總會發生,來訪者會把對早年撫養者的感情轉移到諮詢師身上,而諮詢師也會產生和來訪者或者和來訪者重要撫養人同樣的感受,這叫作“反移情”。

藉助於移情和反移情,諮詢師可以瞭解來訪者早年的成長環境和創傷,和來訪者一起探索,讓來訪者看到自己的模式,從而走出困境。

文章開頭的女士回憶說,她小時候母親產後抑鬱,對她照顧不夠。她的媽媽是個漂亮女人,而她小時候小眼睛,塌塌鼻,媽媽一直嫌棄她,經常罵她太醜。上幼兒時,媽媽心情不好就打她罵她。她說有一次弄壞了玩具,就讓她站在牆角,不能動,去廁所也不行,是在憋不住尿溼了褲子,又是一頓打。

我們的身體是有記憶的,越是早年的感受,越容易滲透到身體裡,成為塑造人格的材料。

她在恐懼、焦慮和自卑中長大。後來她上了大學,畢業後來到這家公司。公司待遇很好,但她卻不快樂。

在痛苦中長大的人,當他處在和童年相似的環境,或者遇到和早年撫養者相似的人,早年不愉快的體驗就被激活了。

這家公司的女同事都漂亮,穿著又得體,每當看到她們,她就有一股無名的怒火,她自己也說不清為什麼,就是不斷挑她們毛病,用語言攻擊她們,事後有非常後悔。因為媽媽因為她不漂亮貶低她、控制她,她潛意識裡討厭漂亮女人。

她表面上強勢,其實是不自信,她想透過控制別人來對抗早年媽媽對她的控制,釋放壓抑的情緒。

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楊肖

兩性情感

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弗洛伊德認為從小得到充足愛的孩子,一生自信滿滿

。內心沒有愛的孩子,強勢是裝出來的,因為這種強勢是虛的。只有媽媽的愛是孩子行走人世間的底氣。

這位女士會慢慢看清自己的成長經歷,理解自己,和自己和解,和媽媽和解。不要讓童年經歷成為自己的命運,這樣才能阻斷代際傳承,不會把這樣的模式帶給自己未來的孩子。

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