我是一名醫學生，老師在上課的時候除了會將專科知識也會講一些其他疾病方面的知識，平時出現一些比較常見的問題，比如痔瘡這種非常普遍的，老師也跟我們講了很多預防和治療的知識。
好巧不巧，我就用到了這些知識，我是一個資深的有痔青年了，在高三的時候就有輕微的痔瘡，上了大學之後，生活習慣更不好，所以痔瘡就越來越嚴重，肉球越來越大，非常影響我的生活。不過好在我用了老師給的知識方法，把我的肉球徹底消除了，今天就把乾貨分享出來。
注意飲食，保持好習慣
平時飲食方面也一定要注意！多喝水，多吃粗纖維的食物水果！要忌口，一定要少吃辣的或者重口味的！保持良好的睡眠，別熬夜，早睡早起。有條件的寶寶可以在便後用溫水沖洗一下，在外面可以用溼廁紙擦pp，清潔力更強。
坐浴塗抹消肉球
每天用溫水坐浴十分鐘左右，最好是準備一個專用的坐浴盆，使用起來非常方便，在坐浴之後塗上漢氏智必康這種中藥痔瘡膏，週期短，見效快，基本在半個月左右就能看到肉球明顯地變小。最後肉球完全萎縮，只剩一點點贅皮，非常好用。
運動按摩
如果沒時間每天做半個小時的運動，那麼最簡單有效地就是每天做提肛運動，加上按摩痔瘡患處，就可以有效地消腫，改善肛周的血液迴圈，讓肉球更快地消除！
這就是我的肉球消除經驗了，希望能給被痔瘡困擾的兄弟姐妹們提供幫助！
