文/阿宏
追劇需要兩種東西,零食和紙巾,前者是為了太狗的鏡頭不會咬到舌頭,後者是為了不爭氣的眼淚。有了這兩樣,不管是《長相守》,還是《親愛的義祁君》都能追得有滋有味。零食我喜歡甜中帶酸的那種,比如蘋果做的果丹皮就是我追劇零食,當然還有很多。今天發了瘋的想吃這種零食,用蘋果做了個了結,味道比山楂的還香。
可能在大家印象中果丹皮是山楂做的,其實這是個誤會,很多水果都能做成果丹皮,只是口味有所變化,而山楂的果丹皮因口感酸甜適中,銷量較大,所以市面上常見。如果用蘋果做同樣能達到酸酸甜甜的效果,只是需要用檸檬水來增酸。這樣不僅會引入更多的營養在其中,還沒有新增劑,可以說純天然果膠凝結,吃的放心,用著健康。
蘋果作為一種低熱量的水果,口感又好,營養價值又高,受到很多人的歡迎。在道教蘋果被視為仙果,在國外也有舉足輕重的名望,在北歐的神話中蘋果就是青春之果的存在。在廣東和東南亞一些地方把蘋果叫做“蛇果”,只是因為進口蘋果外國人叫“delicious”,為了便於交往和直觀的稱呼就把蘋果叫“地利蛇果”,後來慢慢簡化為“蛇果”。
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蘋果中含有大量的糖分、膳食纖維,以及多種維生素。能迅速給人體充能,果香能使人心情愉悅,舒緩情緒,對追劇那可是最好不過的。同時蘋果中的有機酸有潔牙和助消化的好處,蘋果果丹皮和山楂果丹皮都值得一吃。
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冷知識,果丹皮用蘋果做做的,口感比山楂好吃:
【所需食材】
蘋果500克,白砂糖260克,檸檬汁10克,紅茶茶葉10克。
【製作過程】
第一步,去核
將蘋果清洗乾淨,一切為二,然後用勺子挖去果核和兩頭不能食用部分,最後只留下可食用部分。然後把去核後的果肉全部切成小塊。
第二步,煮蘋果
鍋中燒水400克果肉(去果核後剩餘),大約500毫升水,然後放入果肉小火慢熬60分鐘。
用茶葉用開水煮一下,煮成茶水,然後將茶葉水過濾到煮完1小時的蘋果中,大概需要100毫升茶葉水足夠。
順便加入檸檬水,白砂糖,充分攪拌均勻,然後小火熬30分鐘。
第三步,打汁
將煮好的蘋果打成汁,不管用什麼方式,把蘋果和裡面的汁水一起打成汁,可以倒出來打完汁再操作下一步。
最後邊用勺子攪動,邊熬20分鐘便可關火。
第四步,烤制
烤盤中墊一張油紙,然後把的果汁倒入烤盤,用工具抹平,一般一斤蘋果用28*28的烤盤就適中,如果烤盤小可以來兩盤。
烤箱90度,放入烤箱烤制260分鐘便可出烤箱。
第五步,成型
烤好後拿出烤箱讓自然冷卻,待冷卻至不沾手便可以脫模,最後用刀分切成小塊。
捲起來可以食用,吃不完的可以用保鮮膜一個個包好,以保持水分。
是不是童年的味道又回來了,是不是覺得比買的還香,甚至不知道市面上買的究竟是蘋果的還是山楂做的了。沒事,可以都做一點,山楂的話不用放檸檬汁,不然會太酸。另外這個果丹皮常溫密存儲存時間是15天。
鄉愁,是一種味覺上的思念,讓我們滿懷深情演繹深藏已經的鄉情味!