大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

米飯是我們一日三餐中必不可少的主食。除了北方地區吃麵食以外,基本都是以大米為主。大米富含碳水化合物還有其他營養,價值非常高。大米除了當主食還能怎麼吃呢?乍一想是不是想不出來,因為做成米飯真的太日常了,天天都吃,其他美食很難想出來。像大米蒸糕就是用大米做的,還有一些糕點都會混入大米來增加筋道的口感。還有一些炒米,或者是奶香米糕之類的,大部分都是點心類的。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

這次要分享的是一道小吃型別的美食。孩子們放假了,出去玩一身汗回來,喝點飲料飯都不吃了,就算不喝飲料也少吃飯或者不下,這種天氣確實如此,熱到沒胃口。除了吃點開胃的還要吃點自己喜歡吃的。這道美食主要是用米飯做的,可以直接當做主食。外觀跟熱狗差不多,表面刷上了蜜汁料汁,吃著酸甜開胃,內餡料加入了熱狗、芝士,孩子們最愛吃的食物之一。吃著口感層次豐富,米飯裹熱狗的做法,想餓肚子都難。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

做法很簡單,主要食材是大米、熱狗、芝士、壽司專用海苔。步驟不繁雜,捲一捲煎一煎,表皮微微 焦,味道更香。這是一道小吃零食的做法,在下午吃一點會好,千萬不要當飯吃,不然營養不均衡,要吃也要搭配一點蔬菜。看到喜歡的朋友可以嘗試一下,不僅小朋友可以吃,我們大朋友也可以吃。感興趣就收藏起來,有空的時候試一試吧!

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

【所需材料】

600克大米,適量烤腸 ,壽司專用烤腸,適量芝士片,適量蜂蜜,少許香油,

秘製料汁:2勺生抽,適量蠔油,適量番茄醬,少許蜂蜜。

【製作 步驟】

1。準備600克大米,淘洗多幾遍把大米洗乾淨。600克可以做四根左右。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

2。然後跟平時煮飯一樣,把大米煮熟。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

3。接著準備4根烤腸。用刀在烤腸上打上花刀。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

4。起鍋倒油,油熱下入烤腸,開小火 煎,在表面刷點油。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

5。把它煎到兩面顏色金黃香味飄出即可。取出來 放涼備用。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

6。再根據烤腸的長度剪下海苔。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

【特惠50片裝】壽司大片壽司海苔紫菜包飯30張10張海苔卷壽司卷

檢視

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

7。一片海苔上放兩片芝士片。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

8。煎好的熱狗把它從一頭捲起來,到了尾巴部分刷點清水,把它粘合起來。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

9。全部按照這個步驟做好。放在一邊備用。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

10。大米蒸熟倒入碗中,往裡面調入 適量香油,適量鹽,適量蜂蜜。有海苔碎的可以加一點,拌著

更香

。翻拌均勻備用。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

11。把米飯分成四份,全部團成圓球備用。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

12。接著準備一張油紙,沒有的就用保鮮膜。把它按扁按成長條狀。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

13。然後放入前面做好的半成品,把它捲起來。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

14。卷好再稍微調整一下,露出的部分用大米填上。最後按壓嚴實一點。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

15。調個蜜汁。2勺生抽,半勺蠔油,適量番茄醬,少許蜂蜜倒入碗中。攪拌均勻備用。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

16。起鍋倒油,油熱下入前面卷好的米腸。開小火煎。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

17。在表面刷上一層蜜汁。一邊翻面煎一邊刷。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

18。煎到底部微焦的狀態,裡面的芝士也融化就可以了。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

19。出鍋穿上竹籤就可以享用啦~

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

小貼士:

1。熱狗一定要

,煎不熟的朋友滋點水進去燜煮或者用烤箱直接烤熟。

2。米飯調味的時候可以加點肉鬆或者海苔碎,就是那種配好的海苔裡面有芝麻的那種。

大米飯捲一捲煎一煎,我家孩子就不挑食了,吃了還想吃,太好吃了

海苔碎拌飯兒童芝麻下飯即食輔食海苔碎飯糰海苔包飯專用拌飯海苔

檢視

想了解更多精彩內容,快來關注狗頭星人的美食匯