我家夏天最愛的6道拌麵,簡單好做,美味筋道,吃起來真舒坦!

天熱了,有時候嫌做飯麻煩就想著來點快手的,拌麵是個不錯的選擇,簡單方便幾步就能完成,可以搭配些清湯或者飲料,哧溜哧溜吃起來非常舒坦。今天,咚咚給大家分享6道拌麵的做法,喜歡的朋友趕緊學起來吧!

我家夏天最愛的6道拌麵,簡單好做,美味筋道,吃起來真舒坦!

【雞絲拌麵】食材:寬麵條400克、雞胸肉200克、豇豆150克、油潑辣椒、蒜頭、油、鹽、老抽、雞精。

做法:豇豆去頭尾,洗淨後切小段,放入燒開的淡鹽水裡焯燙至斷生,撈出瀝乾備用;雞胸肉去掉筋,切成細絲。蒜頭調入少許,搗成泥。熱鍋涼油,放入蒜泥炒香,倒入雞肉絲翻炒至變色;加入焯燙好的豇豆,調入老抽、鹽、雞精翻勻,盛出備用。燒開水,下入麵條,麵條成熟後撈出,加入少許麵條湯,防止麵條粘連;拌入炒好的雞絲豇豆,加入適量辣椒油,撒上青蒜末拌勻即可。

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【青菜香菇涼麵】食材:麵條500克、烤香菇幾個、青菜幾棵、豉油雞汁、植物油、鹽、蔥花、雞精。

做法:青菜洗淨,炒熟;香菇去根洗淨,放入烤箱烤熟,麵條放入開水中煮熟,撈出放涼,麵條裡倒入少許植物油,撒上雞精、鹽、豉油雞汁,放入青菜、香菇,撒上蔥花即可。

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【雙椒拌麵】食材:麵條400克、豬肉200克、尖椒4根、蘆筍2根、蒜3瓣、醬油1湯匙、香油1匙、食鹽1匙、植物油1匙。

做法:青紅椒和大蒜分別切成末,蘆筍切碎丁,肉剁成肉末,麵條煮至7成熟,撈出放入涼水中過涼,再撈出來瀝乾水,放入大盆子中,用適量香油拌勻後備用。炒鍋中放適量油燒熱至五成熱,放入大盆中,用適量香油拌勻後備用,炒鍋中放適量油燒至5成熱,放入肉末炒散至變色,加入雙椒和蘆筍一起翻炒均勻。加入適量鹽和醬油調色調味,放入煮好的麵條,拌勻即可。

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【西紅柿涼拌麵】食材:麵條100克、雞蛋2個、西紅柿240克、青椒40克、油、料酒、鹽、生抽、白醋、白糖、蔥花。

做法:西紅柿洗淨,入開水鍋中煮10秒,撕去外皮,切成塊;青椒洗淨切小塊;雞蛋中調入料酒、少許鹽,打散。面下入開水鍋中,滴入2滴油,放鹽,煮熟撈出,放入盆中用涼水浸涼後,瀝水撈出。起油鍋,將蛋液翻炒成塊,盛入碗中;另起油鍋,放入蔥花爆香,放入西紅柿塊,調入白糖、白醋、生抽、鹽,翻炒出沙,再倒入雞蛋翻炒,大火收濃湯汁,拌麵即可。

我家夏天最愛的6道拌麵,簡單好做,美味筋道,吃起來真舒坦!

【蔥油拌麵】食材:麵條500克、洋蔥1個、油、香油、鹽、小蔥。

做法:小蔥切段,洋蔥切絲;蠔油、味極鮮、水、鹽、糖、香油兌成汁水,倒入鍋內煮沸待用。鍋內放水,加入鹽和油煮沸後,放入麵條,煮沸後加入小半碗冷水,再次煮沸即可;煮好的麵條放入涼白開過冷。起油鍋,放入洋蔥炒香,撒入蔥段小火煸炒,使蔥香味融合在油裡,拌入麵條,淋入兌好的汁水,拌勻就可以吃了。

我家夏天最愛的6道拌麵,簡單好做,美味筋道,吃起來真舒坦!

【素蠔油茄汁拌麵】食材:麵條500克、胡蘿蔔1個、番茄1個、豌豆適量、番茄醬適量、醬油、素蠔油、醋。

做法:番茄切小塊、胡蘿蔔切小丁,豌豆洗淨。一大勺素蠔油、一勺番茄醬、一勺醬油,半勺醋調成醬汁。鍋內燒開水,把麵條煮熟,撈出過涼水。鍋內放油,燒至7-8成熟後放入胡蘿蔔丁、豌豆翻炒,炒至斷生後放麵條拌炒,隨後淋入醬汁,翻炒出香味,放番茄,拌炒均勻即可。

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