孩子經常挑食,我想出妙招,孩子吃了這道菜,天天嚷著要吃飯

孩子經常挑食,我想出妙招,孩子吃了這道菜,天天嚷著要吃飯

我想大家都遇到過孩子挑食這個麻煩事,給孩子吃什麼孩子都沒胃口,看著孩子日益消瘦,做媽媽的很心疼!我相信每個家庭都有這麼個階段,因為每個家庭都是這麼過來,每個家庭都有一個小時候非常淘氣的孩子,還非常的挑食,而我家的兒子現在就是處在這個階段。

孩子經常挑食,我想出妙招,孩子吃了這道菜,天天嚷著要吃飯

以前我就想著,等孩子大一些,送他上了幼兒園,孩子過去這個不好管的階段,我就可以輕鬆了,但是我發現自己大錯特錯,等兒子上了幼兒園之後,又開始出現挑食的現象,眼看著別人家的孩子越來越高,我家的孩子還在挑食,所以為了能讓孩子可以好好吃飯,困擾我很長一段時間了。我經常為孩子變著法的做飯,想讓孩子多吃一些,終於在我的不懈努力下,找到一個孩子非常喜歡吃的一道菜,所以我將它分享出來讓更多的寶媽得以借鑑。

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金針菇我想大家都應該很熟悉了吧,金針菇這種食物不管用來做什麼,怎麼吃都非常的好吃。而且還富含極高的營養價值,尤其是對兒童的價值更大,可以促進孩子的骨骼發育,還可以促進智力的開發。它的吃法可謂也是多種多樣,炒菜,做湯,燒烤,涮火鍋,但是今天小編拿它用來蒸著吃。

孩子經常挑食,我想出妙招,孩子吃了這道菜,天天嚷著要吃飯

金針菇蒸著吃怎麼吃呢?小編是用蝦肉和金針菇一起蒸,而且蝦肉的營養也是非常的高,對孩子發育也起到很好的效果,蒸出來之後孩子非常的喜歡吃,幾乎每隔幾天就喊我給他做,可見效果還是很明顯的。下面我就將這道蝦肉餅蒸金針菇的製作方法分享出來,有喜歡的寶媽可以跟著一起學哦。

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蝦肉餅蒸金針菇的食材:

蝦肉餅、金針菇、鮑汁、香油、料酒、鹽、白胡椒粉、澱粉、蔥花、枸杞

蝦肉餅蒸金針菇的步驟:

1、將蝦肉餅煎好,準備待用。

2、將金針菇根部去掉,並清洗乾淨,空出水分然後鋪在盤子上面。

3、再將適量的蝦肉餅放在金針菇的表面。

4、放入蒸箱中,蒸10到15分鐘。

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5、蒸好後取出,然後將湯汁倒入鍋中,加入少量的水,再放入適量的料酒,鹽,白胡椒粉,鮑汁還有少量的香油,攪拌均勻後,再加點枸杞和蔥花,可以提升鮮味。

6、將攪拌均勻的湯汁倒在金針菇上方,就可以上桌享用了。

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溫馨小助手:

1、蝦肉餅最好自己動手製作,這樣比較放心衛生。

2、加調料的時候,根據孩子的情況酌情新增。

3、蝦肉餅可以用豬肉和蝦肉混合。

大家有沒有學會呢?是不是很簡單啊,那就趕緊做給小朋友們吃吧。