在家教你做金桔檸檬醬,果味濃郁,營養甜香,不錯的育兒美味

“大家好,這裡是楊爸的育兒經,主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識,只為分享對孩子更好的。——本款美食適合10個月以上寶寶食用。”

在家教你做金桔檸檬醬,果味濃郁,營養甜香,不錯的育兒美味

果醬在我們的日常生活中應該是老少皆宜的早餐輔食。

平時我們買一些吐司麵包,選擇一款自己喜歡吃的果醬抹在表面,吃在嘴裡的口感別提多香甜了。

尤其是對於寶寶輔食來說,果醬的成分只要是透過自己雙手熬煮出來的,那營養成分絕對比超市中購買的更加營養且安全(妥妥的無新增)。

而對於果醬的烹飪,筆者在前面幾期文章中也分享過蘋果醬,香橙醬和藍莓醬,操作方法都差不多,而對於今天分享的金桔檸檬醬,應該也算是果醬之中出類拔萃的存在。

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對於今天這款美味來說,筆者以金桔、蜂蜜、檸檬為主體烹飪原料,加上細緻的洗淨,打碎,熬煮,最終誕生的美味絕對會讓你的孩子非常喜歡。

如果您對今天這款輔食也有一定興趣的話,不妨跟著筆者的腳步,來看看它是如何烹飪的吧,還望喜歡。

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【輔食名稱】:金桔檸檬果醬。

【準備原料】:金桔30個,鹽8克,檸檬一個,蜂蜜兩勺(2歲以上的寶寶可以選擇冰糖哦)。

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第一步:首先我們準備一個大碗,把準備好的金桔放入碗中,加入準備好的食用鹽,用雙手均勻搓洗2分鐘;隨後加入沒過金桔的清水,適當攪拌至食鹽融化,浸泡八分鐘之後,用清水過濾洗淨。對於這步來說,應該算是果醬成品安全的第一關,畢竟是全果肉入醬,要是洗不乾淨的話,給寶寶吃也就不安全了;而食鹽的殺菌去汙效果非常顯著,所以搓洗和浸泡是非常不錯的清洗方法哦。

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第二步:把金桔對半破開,認真地把裡面的金桔籽全部剔除。

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第三步:隨後把處理好的金桔倒入破壁機內,打製成細膩的金桔泥。

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第四步:之後平底鍋預熱30秒,無需加油,把準備好的金桔泥直接倒入鍋中,開小火慢慢烘乾其中的水分,直至能形成像漿糊一樣的黏稠質感。當然了,如果你想製作稀一點的果醬,可以提前一點進行下一步即可。

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第五步:隨後把檸檬對半切開,用力往鍋中擠入一個檸檬的檸檬汁,加入兩勺蜂蜜之後,繼續用小火翻炒4分鐘左右就可以關火了,之後盛入準備好的密封罐中儲存即可。

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一般來說,居家版果醬的保質期不會太長,雖然也能放兩週左右,但筆者建議一次性不要煮得太多,最好吃新鮮的。而且依據今天的方法,你如果想做別的果醬,操作方法可以照搬硬套,不喜歡酸的就不要加檸檬汁即可。如果您對今天這款美食也非常喜歡的話,不妨自己在家動手嘗試一下吧。

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那麼今天的育兒美食就分享到這裡,如果你還想了解關於育兒的更多美食和知識,不妨多多關注我吧!如果您對文中的介紹還有不明白的地方,也可以私聊筆者,我會為你非常詳細的解惑答疑,明天我們不見不散。