一個正常的夫妻生活，不僅能夠滿足男人和女人的生理需求，同時還能夠讓兩個人的感情更加的和諧。正常的夫妻生活對於男人和女人的身體健康來說，都是非常的有幫助。如果夫妻之間長時間沒有進行夫妻生活，對於男人和女人的身體健康有著非常大的影響，尤其是女人，如果兩個人長期不同房，使得女人內分泌會出現失調等情況，如果內分泌失調，臉上就會長痘痘或者長雀斑，除了影響月經之外，還會引起身體的其他四個變化。
1.導致更年期提前
長期沒有夫妻生活，會提前進入更年期，還容易使女人的性慾逐漸降低，脾氣會變得越來越暴躁，特別容易發怒，長時間沒有夫妻生活，而且會使得體內的荷爾蒙分泌會逐漸的減少，經常出現失眠多汗的問題，很容易使得女人提前進入更年期。
2.導致女性更易患乳腺疾病
長時間沒有夫妻生活的女性還出現乳腺的疾病，乳腺基本上是由於女人身體的激素水平不平衡，才會造成長時間沒有夫妻生活，很容易使得女性的激素水平不平衡，正常的夫妻生活，對於女性的雌性激素水平的調整有著非常好的作用，但是在這樣的作用下，而且能夠降低女性得乳腺疾病的機率。
3.導致月經紊亂或痛經
對於女性來說，長期沒有夫妻生活，很容易出現月經紊亂，甚至痛經，還容易使得體內的雌性激素水平分泌下降，使得內分泌失調對於女性的身體健康來說也是極為不利的。
4.導致婦科病出現
如果生活中長期沒有夫妻生活，還特別容易產生婦科疾病，女人的分泌物對於女人的健康來說非常好的調節作用，但是如果沒有夫妻生活，很容易減少這種分泌物的產生，沒有分泌物的產生就很容易使得細菌進入到女性的體內，身體的抵抗力就會下降，進而出現一系列的婦科疾病。
