蔓越莓為什麼這麼火！對女性的好處太多了，女生都會愛的味道
蔓越莓，一種表皮及果肉都是鮮紅色，生長在矮藤上的圓形漿果。蔓越莓目前在北美許多地區被大量種植，紅紅小小，酸酸甜甜的蔓越莓是最近當之無愧的網紅水果。蔓越莓不僅長得嬌嫩可愛，吃起來也是酸酸甜甜很清爽。這是因為蔓越莓中含有很多種酸性物質，比如單寧酸、維生素C 等，並且含有果糖，這就造就了蔓越莓酸甜可口的滋味。
蔓越莓在女性中的人氣一直居高不下，尤其有“女人緣”。喝蔓越莓汁、吃蔓越莓餅乾成了白領女性的新潮流。但凡看見蔓越莓，就讓女性心生好感。蔓越莓不僅熱量低，酸甜可口。
原花青素和花青素有一定的抗氧化、清除過多的自由基等健康益處，這也是它的最大賣點。但是，我們吃的紫甘藍、藍莓、紫薯、草莓等常見食物同樣富含花青素或原花青素，甚至含量更高、口感更好。
說回來蔓越莓，它有什麼特別的好處呢？蔓越莓有個非常知名的獨特作用，就是抗菌作用，尤其是改善尿道感染和抑制幽門螺旋桿菌感染。我們重點說一下，預防尿道感染這個益處，來了解一下蔓越莓是怎麼抗菌的。
大概有50%的女性在其一生中曾患有尿道感染。可以說，除了感冒發燒，這就是女性最容易患的疾病了。女性容易患尿道感染，這是由女性生理特點決定的。首先，女性尿道短而寬，距離肛門較近，細菌易沿尿道口入侵；其次女性月經期、絕經期性激素變化、尿道黏膜改變，均有利於病菌定植。
