“楊醫生我數了，我近
5
天的掉髮量每天都在
100
根左右，我會禿嗎？”
單從脫髮數量來看，每天脫髮
100
根是比較危險的。一般來說我們會有
10%
到
15%
的頭髮處於休止期。也就是說每天正常的掉髮數大概在
40-100
根，如果大於
100
根那就是脫髮了。
這位私信我的朋友恰好處在這個臨界值上，但是掉髮的數量也不是恆定值，它會隨著季節交替、情緒變化以及自身營養的變化等等有所波動。要準確判斷自己是否會脫髮，我們還需要做幾項檢測。
第一、
拉發實驗。
主要檢測發乾的附著程度。首先我們要保證自己
5
天內不要洗頭，然後用拇指和食指拉住
50-60
根頭髮，再稍稍用力向髮梢方向滑動，看一下自己會掉多少根頭髮。如果超過所拉頭髮的
10%
，也就是
6
根
或者以上，則實驗結果為陽性，表明存在活動性脫髮。如果少於
6
根，則屬於正常的生理性脫髮。
第二，觀察頭髮及頭皮的形態。
主要是看頭髮的色澤、分佈、厚度、長度以及粗細的變化。比如毳毛的比例顯著增加，頭髮變得油膩，出現頭頂稀疏、髮際線後移的情況，或者有脫髮斑、斷髮、頭皮屑、束髮的現象。同時還要觀察頭皮是否有膿包、結節、囊腫以及瘢痕的形成。
如果你存在以上症狀，那麼你脫髮的機率就很大了。如果大家還是拿捏不住自己是否會脫髮，也可以私信問我。我看到以後也會幫助大家分析一下頭髮的具體情況，然後給出針對性的改善建議。脫髮只要你儘早確認，配合醫生治療，禿頭就追不上你。
