中國歷史綿長而久長，幾千年間的王朝不停更迭，一個個天子在歷史長河上走馬觀花地登場與落幕。這些天子中，有的人青史留名，被人歌頌萬年；有的遺臭千年，千年後仍舊遭人詈罵。
本日我們要講的這各人屬於前者，他是一代明君，更是千古仁帝，曾衝動黎民億萬。他不是唐宗也不是宋祖，不是秦皇更不是漢武，他是唯一無二的宋仁宗。
宋仁宗，也就是趙禎，生於公元1010年，他固然只活到54歲，但卻是宋朝在位最長的天子，在位整整長達42年。他的天子生活裡，最大的特點就是仁慈，對黎民是出人心田深處的仁，在他的統治下，黎民生計富裕，安身立命。
更浮誇的是，他被一念書人諷刺，那唸書人一點事都沒有。這個唸書人就是鼎鼎臺甫的柳永柳三變，柳永由於多次科舉敗北，因此就發發怨言，寫下了“忍把讕言，換了淺斟低唱”這麼的怨言話。壞就壞在這就話，厥後柳永終於考上了，但宋仁宗由於看到他的這句話以為他的政治覺悟不外關，就把他劃掉了，並指揮：且去淺斟低唱，何要讕言？
柳永這下氣得不可，氣惱的柳永到處逛青樓時便說本身“奉旨填詞”，這但是赤裸裸的諷刺宋仁宗趙禎啊！這要是在明朝，不殺頭是假的。要是在清朝，一不警惕就要滅九族了，究竟許多筆墨獄僅僅由於隻言片語被曲解就要滅族，更別說這般赤裸裸的諷刺。
但柳永運氣好得很，他碰到的是千古仁帝宋仁宗，宗仁宗不光不怪罪，並且也沒找他煩瑣，能做到這一點可見其心胸之開闊。
之後，宋仁宗駕崩了，冷僻山溝裡的婦女都為他披麻戴孝，痛哭流涕，乃至連遼國天子耶律洪基都哭了。
乾興元年（1022年），趙禎即位，時年十三歲。他在位初期，由章獻明肅皇后劉氏垂簾聽政，至明道二年（1033年）始親政。在位中期爆發第一次“宋夏戰爭”，經三年交戰後，雙方簽訂“慶曆和議”。期間，遼朝趁機重兵壓境，迫宋增輸歲幣，史稱“重熙增幣”。慶曆三年（1043年），趙禎任用范仲淹等開展“慶曆新政”，改善政局，但因反對勢力龐大，改革旋即中止。
嘉祐八年（1063年），趙禎崩逝，享年五十四歲。在位四十二年，為宋朝在位時間最長的皇帝。諡號體天法道極功全德神文聖武睿哲明孝皇帝，廟號仁宗，葬於永昭陵。
趙禎在位期間，經濟繁榮，科學技術和文化也得到了很大的發展。《宋史》贊曰：“《傳》曰：‘為人君，止於仁。’帝誠無愧焉。”［3］ ？史家將其在位及親政治理國家的時期概括為“仁宗盛治”。他善書法，尤擅飛白書。有《御製集》一百卷［4］ ？。《全宋詩》錄有其詩
