【來源：廣安市場監管】
都說“夏天的命是空調給的”
但許多夏天的病
也是空調給的
近日，長沙20歲大學生小朱剛剛結束了考試，本來準備愉快地開始自己的暑假生活，不料卻因為突如其來的氣促，不得不到醫院就診，在湖南航天醫院急診科完善相關檢查後，診斷為縱膈氣腫，呼吸道感染。考慮到小朱呼吸過快、無法平臥，病情進展迅速，收治在重症醫學科監測治療。
經瞭解，小朱平時不愛運動，夏天天熱更是長時間待在空調房，這次也是考試完宅家多日貪空調，最後惹病上身。
醫生：
一般天冷時，大家都會預防呼吸道疾病，而在天熱時，卻容易忽視。天熱太陽曬，大家喜歡待在室內吹空調，但
家居空調長期不清洗容易滋生細菌，公共場所大多門窗關閉，空氣流通不暢，若長時間待在空調房內，容易引起呼吸道過敏疾病和感染性疾病。
什麼是空調病？
鼻塞、乏力，症狀像感冒又不是感冒，就是“空調病”嗎？醫學上其實並沒有一種病叫作“空調病”，這是一個社會學的病名，通常與空調的不恰當使用有關。
資料圖。
每個人的體質和對環境的適應能力不同，所以
表現出來的症狀也因人而異：
有的人表現為
咳嗽、鼻塞、拉肚子
，可能是因為突然從高熱的室外進入涼爽的室內，身體無法很好地應對快速的溫差變化引起的；
有的人表現為
鼻子幹、喉嚨幹、面板幹
，甚至出現
流鼻血
的情況，這是因為空調吹出來的風溼度比較低，導致室內空氣乾燥，容易造成上呼吸道和面板乾燥；
有的老人睡一宿空調房，第二天早上出現
口眼歪斜、關節僵硬
症狀，這可能是因為受涼導致的面神經炎和肌肉關節病變；
有的孩子
打噴嚏、流鼻涕
，甚至
過敏和哮喘
，可能是空調長期未清洗引起的過敏。
如何科學健康清涼度夏？
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每天注意通風，定時開啟窗戶，關閉空調，增氣換氣，使室內保持一定的新鮮空氣。據相關部門測定，開窗10分鐘，就能把一間80平方米房間的空氣換一遍。
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長期在空調室內工作和學習的人群，應該適當進行戶外活動，平時多喝開水，防止乾燥，加速體內新陳代謝。
7月4日，成都市民在河邊納涼。華小峰 攝
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避免空調冷風直吹，最好設定風向朝上。尤其是大汗淋漓時，最好不要直接吹冷風，也不要馬上吹空調，降溫太快容易生病，要做好冷熱的過渡。
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保持面板的清潔衛生，由於經常出入空調環境，冷熱突變，面板附著的細菌容易在汗腺或皮脂腺內阻塞，引起感染化膿，應常洗澡保持面板清潔。
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定期清洗空調，使用消毒劑除菌，防止微生物滋生，減少疾病的汙染源。
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不要在靜止的車內開啟空調，以防汽車發動機排出的一氧化碳迴流車內而發生一氧化碳中毒。
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適當進行鍛鍊，增強個人體質，透過提高免疫力來預防夏日“空調病”。
科普中國、川觀新聞
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