相信很多朋友們在以前都接觸過一款叫做街頭霸王的遊戲，對裡面的一個叫做春麗的角色會有非常深刻的印象。春麗身材十分火辣，豐滿的上圍纖細的腰肢，修長的雙腿，健碩的肌肉，讓人印象深刻。
而今天我們要介紹的這位歐美的健身模特，她的身材就與春麗十分相似。她不但擁有精緻的五官，就連身材方面也是讓人眼前一亮，紛紛稱讚。
這名歐美的健身模特，其實之前是一位芭蕾舞演員，後來機緣巧合的機會變成了一名健身模特。
其實在她很小的時候，她就夢想成為一名模特，因此才學習了芭蕾舞，希望透過學習芭蕾來保持自己的身形，但是後來因為膝蓋受傷而不得不放棄芭蕾舞的學習。
後來接觸到健身也是一次偶然的機會，因為在她青少年的時期，透過體檢，醫生髮現她有膽固醇超標的情況，這很容易患上一些心臟病，因此她的父母建議他健身。
從那個時候開始，她一般是隻做有氧運動，但是後來慢慢的他發現了，健身其實帶給自己的益處非常的大，而接觸到無氧訓練，相比較有氧訓練來講，她更加喜歡力量性訓練，這讓他的身材肌肉感十足。
如今她已經有了4年的健身經驗，而且透過健身養成了良好的生活作息習慣，她的體重已經達到了168斤，身高167釐米，也許放在亞洲女性的身上屬於超標體重，但是放在她身上身材比例卻剛剛好。
平時也有喜歡在社交平臺上分享自己美照的習慣，如今已經擁有了45萬的粉絲。雖然她的體重將近170斤，但是卻絲毫不顯得臃腫，也沒有過多的贅肉，這與她平時保持健身的習慣離不開關係。
她的雙腿著實奪人眼球，單個腿已經達到了26英寸的一個圍度，這簡直相當於一個人的腰圍，每個周大約會有5次的時間都是在健身房度過，每次健身保持在兩個小時左右。
如今她透過健身徹底改變了自己，很多人也表示，她的毅力值得欽佩，畢竟對於女生而言，想要練出肌肉般的身材並不是那麼容易的。
而對於她而言，她每天進行的大力量訓練，讓他能夠保持增肌塑形，從而能夠使自己的肌肉富有紋理而富有線條感。
一般人是很難堅持長時間的力量訓練的，而且對於絕大多數女性而言，她們更希望自己的雙腿變得纖細，而不像她一樣喜歡鍛鍊臀腿。
他每天都會做大量的力量訓練，尤其是負重深蹲以及槓鈴硬拉，這些運動都可以幫助練習人體的核心力量，屈腿後踢深度鍛鍊到人體的大腿以及臀部。
