作者：科技禹論
智慧手錶的誕生，打破了手表單一看時間功能的束縛，提供了來電提醒、訊息提醒、運動計步、健康監測等功能，智慧手錶已然成了除手機外的第二件隨身智慧裝置；而且隨著使用者對健康監測需求的升級，使用者更希望透過貼身物品實現身體健康全面監測。最近我就上手了一款“dido E55S血糖手錶”它不僅擁有24小時心率、血壓、血氧監測等功能，而且支援無創血糖監測、體溫監測，可隨時隨地全方位掌握身體健康狀態，簡直就是打工人的福音。
dido E55S血糖手錶出廠全套有手錶、USB磁吸充電線、說明書，可選霧色黑、中國紅、海水藍、真皮黑、真皮棕五種顏色腕帶；我這款是霧色黑，錶盤與腕帶整體風格統一，戴在手腕上沉穩低調，符合我中年大叔的氣質。
手錶配置了一塊 1。32英寸高畫質觸控圓屏，解析度為360x360px，PPI高達382；螢幕色彩顯示細膩、無偏色，文字顯示清晰、無鋸齒感，顯示效果堪比手機螢幕，且螢幕還支援五檔亮度調節。螢幕下劃是進入控制中心、上划進入訊息、左右滑動切換功能，操作很流暢、手勢能夠精準識別。同時為滿足不同使用者群體的審美需求，出廠預設了4個錶盤，長按錶盤可切換錶盤樣式，可透過APP安裝更多表盤、設定照片錶盤。
手錶右側是上按鍵、電極鍵、下按鍵，長按上鍵可開關機；實測下來，按壓反饋靈敏，回彈清脆，按鍵手感類似機械按鍵。手錶背面是充電觸點、感測器元件（測心率、血壓、血壓等）、電極（用於測心電、測溫）；在ECG心電監測時就需要按住側面電極鍵，並且使背面的電極片充分接觸面板。
腕帶+手錶總長度約為24cm，胖瘦都能戴，腕帶是柔性親膚材質，透氣性很好，長時間佩戴也無不適感；手錶整機支援IP68級防塵防水，戴著游泳無壓力，安全性有保障。手錶充電採用USB磁吸方式，拔插方便；配置了280mAh精工保護板高分子純鈷電芯，自然待機時間長達30天，像我這種重度使用者也能用4-6天（開啟訊息提醒、自動監測全開）。
dido E55S血糖手錶繫結APP後，可在資料面板檢視運動計步、睡眠、心率、血壓、心電、血氧、HRV、體溫、血糖動態等資料及分析報告，健康狀態一目瞭然，資料模組可自定義排序。運動有純手錶模式、GPS運動模式（依託手機定位），支援戶外跑步、戶外步行、室內跑步、室內步行、徒步、踏步機、室外騎行、室內騎行、橢圓機、划船機十種運動模式。在我的裝置介面，可開啟久坐提醒、心率報警、轉腕亮屏等開關，功能太多我就不逐一講解了。
我之前一直是用普通血糖儀，每次都需要扎手指，不僅要忍受痛苦，關鍵是普通血糖儀無法連續獲取血糖資料。這次我之所以選擇dido E55S血糖手錶，最主要的原因就是看中它24小時血糖動態實時監測，它跟血糖儀測量機理有些不同，第一次測量需要配合血糖儀進入私人模式校準資料之後，可以全天無創測量血糖波動值資料，我老婆開玩笑說以前的手指被白紮了。
手錶採用光學訊號處理+專研AI技術分析血糖波動值方式，也就是近紅外線光譜分析法，透過反射血糖特徵以提取血糖波動值，每30分鐘自動採集血糖資料；手錶與APP連線後會把血糖資料同步至APP，血糖最大值、最小值、平均值一目瞭然，並且生成血糖波動曲線，可輕鬆掌握自己的血糖變化趨勢、做到提前預防。
自從生了二胎後，每天睡眠我都是感覺很好，但第二天總是無精打采，所以我選擇dido E55S血糖手錶的第二個理由就是它支援自動睡眠監測。手錶採用DIDO SLEEPADVA 2。0深度睡眠分析技術，每秒40次面板脈衝監測，精準度提升28%。手錶端可直接看睡眠時長及睡眠質量星級，同步APP後可直觀看到清醒、REM快速眼動、淺睡眠、深度睡眠四個階段資料；點選睡眠質量評分，還可提供睡眠最佳化指導，幫助使用者改善睡眠。值得一提的是，手錶支援了午休模式，午休的睡眠資料也能夠被監測到，這是很多手錶不具備的。
作為一款全能健康智慧手錶，dido E55S血糖手錶還支援24小時血壓監測，手錶採用dido FITBLOOD 血壓精脈演算法，測量資料精度提升120%，每5分鐘採集一次資料，資料同步APP生成視覺化資料圖表，最低血壓、最高血壓一目瞭然。
手錶配置了歐司朗SFH2201 PPG晶片+DIDO FITECG 2。0心電毫米脈搏波演算法，支援24小時心率、血氧監測。而且區別於其他品牌的心率監測，dido E55S血糖手錶支援ECG心電圖測量，可監測心率、QT間期、HRV資料，只需30秒就能檢視心電圖；同時在APP會生成分析報告、可回放心電圖曲線，相當於隨身帶一位專屬健康專家。
很多吐槽，資料太多看不懂？dido E55S血糖手錶資料同步APP後，可篩查32項心電圖異常及HRV跟蹤測試，直觀檢視HRV曲線、健康指數、洛倫茲散點圖、洛倫茲散點圖分析報告，全方位瞭解心率變化、心率突變、神經狀態、心律變化，只要能認字就能看懂資料、知曉身體健康狀況。
現在很多人都“陽”了，然後就開始不停的測體溫，費時又費力，這次我選擇dido E55S血糖手錶，也是未雨綢繆。手錶支援24小時自動連續體溫監測，每30分鐘自動採集體溫和面板溫度，資料同步APP後生成體溫變化報告，隨時隨地掌握自身體溫變化，燒不燒一目瞭然。
除了全方位健康監測，dido E55S血糖手錶還支援來電提醒、訊息提醒、查詢裝置、鬧鐘、天氣、搖一搖拍照等功能，名副其實的貼心生活小助手。篇幅因素其他功能我就不細說了，跟大家分享下訊息提醒，訊息提醒需要手錶與APP處於連線狀態，APP開啟相關許可權，訊息提醒時單屏可顯示60個漢字，不支援顯示圖片、表情，再也不用擔心漏接領導電話、漏看領導訊息。
作為一名打工人，每天面對生活、工作的多重壓力，實話說是沒有多餘精力去關注身體健康的，往往都是發現異常才去檢查；而且根據研究表明，急性心肌梗死等疾病死亡率呈現快速上升趨勢，做好日常健康監測變得尤為重要。dido E55S血糖手錶支援24小時血糖、血壓、心率、血氧、睡眠、體溫監測，能夠不知不覺中記錄自己的身體狀況，透過APP報告直觀掌握身體健康狀況，所以我認為無論是上班族，還是家裡老人，佩戴一款支援全能健康監測的智慧手錶是很必要的，dido E55S血糖手錶就是不錯的選擇！
