中醫說痛是怎麼來的？
不通則痛。
氣血堵在區域性，不能濡養筋脈，這個時候，人的感覺就是痛。
那麼，反過來，通了自然就不痛了。所以中醫說止痛，其實是在疏通氣血。
民國時期，有一位非常厲害的老軍醫，叫張錫純，在當時的國內，他的醫術稱得上是數一數二的。
張錫純創立了一張方子，叫活絡效靈丹，記載在他的大作《醫學衷中參西錄》中，方子很簡單，只有四味藥，專門對治瘀血阻滯導致的各種疼痛。
活絡效靈丹：當歸、丹參、乳香、沒藥各15克，水煎服。
這是原方的劑量。
需要強調的是，這個方子不好喝，尤其是加了沒藥、乳香以後，所以脾胃虛弱的人，量不要大，量大容易引起嘔吐。
建議按比例酌減。比如，每味藥可以用到5克或者3克。
不過，藥雖然難吃了些，但效果也是一級棒，正如它的名字一樣，治起痛來有如靈丹妙藥。
用張錫純先生自己的話說，此方治內外瘡瘍，心腹四肢疼痛，凡病之由於氣血凝滯者，恆多奇效。
來看一下這個方子。
乳香和沒藥原產於國外，是舶來品，合起來叫海浮散，意思是漂洋過海，不遠萬里來到我們國家。
乳香和沒藥都是樹脂，是樹木分泌出的一種油脂，最初被一些皇宮貴族拿來做香料，後來才開始入藥。
也是因為香，所以非常善於走竄，沒藥偏於理血，乳香偏於理氣，治血為什麼要治氣呢？因為氣為血之帥，氣行則血行。身體裡的這個血啊，要想讓它上上下下的流通起來，首先得把氣補足，這就好比那平靜的湖面，風一吹，就泛起粼粼波光。
乳香和沒藥，一個在氣的層面上疏通，一個在血的層面上疏通，行氣活血的同時又不會耗傷正氣，張錫純非常看重這兩味藥，並大加讚賞，“誠良藥也。”
乳香和沒藥還能生肌。就是說面板有了潰爛，把乳香和沒藥搗爛敷上去，一方面把敗濁死血化掉，一方面把新鮮氣血引過來，濡養病灶部位，讓受損的肌肉快速長回來。
說完乳香和沒藥，再來說說當歸和丹參。
當歸是古人最愛用的藥材之一，有十方九歸之說。十個補血的方子裡有九個都能用到當歸，因為它活血又補血，血瘀的，它能給你破開，血虛的，它能給你補上。這叫能通，能補。
丹參也是通中帶補的一味藥。古人有一句話叫，一味丹參飲，功同四物湯。四物湯有著非常好的養血活血的作用，而一味丹參就能抵得上四味藥的作用。你說它厲害不？只不過相比之下，丹參活血的作用更突出一些。
四味藥組合在一起充分踐行的是活血化瘀的宗旨。因為生氣，跌打損傷，感受風寒，臟腑經絡氣血不通，導致的不通則痛，不管是肩痛、臂痛、心痛、腹痛，還是腰痛、腿痛、足跟痛，都可以用。
《醫學衷中參西錄》記載，說有一個人身體素質一向不怎麼好，有一天他到鄰村去拜訪一位友人，二人許久不見，可以說是相談甚歡，直到凌晨，這人才頂著料峭的風寒往家走。走到一半兒，就覺得兩腿痠麻，雖然是冬天卻出了一身汗，這人也顧不上老祖宗說的什麼遠寒涼了，坐在冰冷的地上就開始歇息，這一歇不要緊，回到家便覺得兩腿疼痛不已，年近五旬的人，居然痛的號啕大哭。
張錫純一看，這是風寒把氣血經絡流通的道路阻塞了，就在活絡效靈丹的基礎上加了點發散風寒的藥物，很快，這人就痊癒了。
又有一婦人，常常覺得後脖子疼，還有種僵硬、緊繃的感覺，這種感覺從脖子一直延伸到後腰，看了很多大夫，用了祛風的，養血的思路，都沒能治好。到後面竟然坐不起來了，每天只能躺在床上，一日三餐由家人伺候。
張錫純診完脈，發現這婦人是氣血瘀滯，導致新鮮氣血過不來，不能濡養筋脈，最後也是用活絡效靈丹給治好了。
除了止痛，張錫純還說了，這活絡效靈丹啊可以治癥瘕。
什麼是癥瘕？
就是腫塊。比如，子宮肌瘤，卵巢囊腫等等。這種病大多和氣滯血瘀脫不了關係。
張錫純就曾診治過這麼一個人，三十多歲，什麼毛病呢？小肚子那裡長了個腫塊，剛開始摸上去還是軟軟的，又過了幾天，再一摸，硬的像石頭一樣。這人擔心壞了，趕忙跑去找張錫純。
怎麼回事呢？原來這人前段時間走夜路，因為害怕，一路上提心吊膽，回到家就覺得肚子裡好像有一團氣結在那塊兒了。
張錫純一聽，這不就是氣滯血瘀麼？就給他開活絡效靈丹，用此方來行氣化瘀。那人只喝了十劑，腫塊就消失了。
這就是大名鼎鼎的活絡效靈丹。只要你的疼痛是因為氣血凝滯，就可以用，這個範圍就很廣了，無怪乎有人說它是“治痛之靈丹”。
