水是生命最重要的源泉，然而在當今物質豐裕的時代，我們並不是為了喝水而喝水，更想喝出一份健康。健康養生也成為了當今社會的熱門話題。
據科研資料表明，水分子是鏈狀結構，水如果不經常受到撞擊，也就是說，水如果不經常處於運動狀態，而是靜止狀態時，這種鏈狀結構就會不斷擴大、延伸，就會變成俗稱“死水”，這就是衰老的老化水。現在許多桶裝或瓶裝的純淨水，從出廠到飲用，中間常常要存放相當長一段時間。桶裝或瓶裝的飲用水，在靜止狀態下存放超過3天，就會變成衰老的老化水，就不宜飲用了。
成年人如常飲用存放時間超過3天的桶裝或瓶裝水會使細胞的新陳代謝明顯減慢，影響生長髮育，而中老年常飲用這類變成老化水的桶裝或瓶裝水，就會加速衰老。研究表明，剛被提取的、處於經常運動、撞擊的深井水，每升僅含亞硝酸鹽0。07毫克。但在室溫下儲存3天，就會上升到0。914毫克，原來不含亞硝酸鹽的水，在室溫下存放一天後，每升水也會產生亞硝酸鹽0。0004毫克，3天后可上升為0。11毫克，20天后則高達0。73毫克，而亞硝鹽酸可轉變為致癌物亞硝胺。專家指出，對桶裝水想用則用，不用則長期存放，這種不健康的飲水習慣有害身體健康。
經記者調查，一家附溫馨提示單的水站。這家水站代理了多個品牌的桶裝水，送水範圍覆蓋了宋家莊、成壽寺兩地，每天業務繁忙，訂水電話不斷。
據水站工作人員介紹，送水附不贈提示單的做法不是首次，幾乎每年入夏後，他們都會對使用者做溫馨提示。工作人員說，在以前送水過程中，他們經常發現有使用者家的桶裝水在夏季變綠，有時不明就裡的使用者還會埋怨他們送去的是假水，其實，“水變綠”與存放時間過長有關。因為夏天是藻類、苔類微生物繁殖的高發期，夏季空氣中溼度較大，眾多微生物的孢子，會飄到空氣中尋找適合其繁殖的地方。
因此，夏天飲水機經常會遭受這些微生物孢子的入侵，才會出現“水變綠”的現象。5天用不完一桶水怎麼辦？工作人員支招兒說，如果家裡直接飲用的速度慢，在做湯、蒸米飯時，都可以使用桶裝水，這樣能避免水過期。
但是小編還是建議大家使用淨化器，淨化器可以過濾掉水中的漂浮物，重金屬、細菌、病毒等都可以除掉，它具較高的過濾技術，一般五級過濾，第一級為濾芯又稱PP棉，第二級顆粒活性炭，第三級為精密壓縮活性炭，第四級為反滲透膜或超濾膜，第五級為後置活性炭。淨水器不僅對自來水汙染比較嚴重的地區使用，也能過濾到常規自來水中的餘氯，同時可以改善用水口感。飲用鮮活水，鮮活水具有促進人體新陳代謝、維持電解質平衡的功效。
