痛風作為體內尿酸水平過高後，出現的一種關節病症，在發作時宛如鈍刀割肉般疼痛，所以許多的痛風患者，都不想再經歷第二次。
而之所以會出現痛風的情況，其實就是因為人們在平時的飲食不注意，導致身體長期處在尿酸水平過高的狀態下，進而導致關節處出現尿酸結晶，引發痛風症狀的出現。
當然也有很多人覺得痛風的出現，與喝啤酒有著很大的關係，並且很多的痛風患者，為了喝酒還特意去網上查詢，可以喝白酒嗎。
先來了解一下，白酒的嘌呤高嗎？
每百克的白酒中，就還有2毫克的嘌呤物質，而啤酒的含量則是79。3毫克，而這麼看的話，白酒還屬於低嘌呤。
但哪怕是低嘌呤，痛風患者也不能夠飲用白酒，因為乙醇在代謝時會消耗水分，而這個時候飲酒越多，那麼對於身體內的水分消耗就越多。
最後就會導致水分缺失，而尿酸無法得到及時的排洩，就會出現尿酸水平的升高，進而引發痛風發作的情況。
並且當乙醇生成乳酸後，還會在排洩的過程中，影響到尿酸的排洩，導致尿酸排洩過少，進而就會導致體內的尿酸水平升高。
據相關統計顯示，飲酒男性的痛風發作率較高，很多的患者是在飲酒後，出現的第一次痛風針症狀。
所以說哪怕白酒的嘌呤含量較低，但是也會引發痛風症狀的出現，當身體處在高尿酸的狀態下，無論是白酒還是啤酒等酒精飲品，都不能飲用。
高尿酸患者患上痛風，可以偶爾少量喝一點白酒嗎？聽聽醫生怎麼說
如果是遇到特殊的情況，也是可以稍微飲用一點的，但是不能超過一兩的量，並且在飲酒後要迅速喝水，這樣能夠讓酒精與尿酸快速的代謝掉。
並且還要控制好因為，對於高嘌呤的食物要減少食用，像動物內臟、海鮮、菌菇類、豆類等食物，能不吃最好不吃。
否則過多的攝入嘌呤物質，就會引起尿酸的升高，進而誘發痛風症狀的出現，甚至還會導致腎臟也會出現受損。
痛風患者一定要堅持運動
每天堅持運動，能夠刺進身體的代謝水平，有效的提高體內尿酸的排洩速度，起到穩定尿酸的作用。
最好每天堅持鍛鍊30分鐘以上，每週至少5天的時間進行鍛鍊，這樣能夠更好的提高身體的代謝能力，避免出現尿酸排洩困難的情況。
在飲食上少吃醃製食物、海鮮、動物內臟
尿酸過高的患者，因為尿酸的代謝功能出現了紊亂，所以可以嘗試多吃蛋類、奶類、穀物類的食物，這樣對於尿酸的排洩有著很大的幫助。
而對於含有較高嘌呤物質的食物則是要完全杜絕，否則很有可能會引起尿酸水平的波動，進而引發其他的併發症，影響到身體的健康。
結語：高尿酸患者對於食物的選擇，也不能夠只看嘌呤物質，還需要觀察是否會影響到尿酸的排洩，比如說菠菜，就因為含有的草酸成分，會抑制尿酸的排洩，從而被高尿酸患者拉入飲食黑名單中。
