冬季大多寒冷、乾燥，容易引起脫皮，特別是嘴唇容易發乾，出現掉皮。好多人為此感到煩惱，下面將為讀者們介紹5個治療脫皮的小方法，以後不再為嘴唇脫皮而煩惱。
在介紹方法之前，先來看下嘴唇脫皮的原因，知道原因才能選擇合適的治療方法。
一、嘴唇脫皮的原因
1。身體缺水
季節性的皮膚髮幹導致的嘴唇脫皮，是因為氣候乾燥，加上不及時補水，嘴唇就可能出現乾裂脫皮的情況。
嘴唇屬於黏膜，沒有汗腺和油脂分泌功能，在乾燥的季節，嘴唇容易發乾，時間久了就會出現脫皮現象。而且好多人經常用舌頭舔嘴唇，或者是咬嘴唇，這點水分很快會被風乾掉，還會帶走嘴唇上本就匱乏的水，就會形成嘴唇越舔越乾的情況，最終導致嘴唇的乾裂和脫皮。
2。體內缺乏維生素B
如果是嘴角開裂，有白色分泌物表現的嘴唇脫皮，可能由於缺乏維生素B導致的。
由於秋冬季節天氣寒冷，人體為了減少熱量散失，會降低血液迴圈，導致面板黏膜血液迴圈變慢。如果這時蔬菜和水果攝入過少，就可能導致人體的維生素B數量減少，嘴唇就可能出現乾裂現象。
3。慢性唇炎
如果嘴唇經常乾裂，可能是慢性唇炎導致的。唇炎通常高發在年輕人群，誘因是不良的生活習慣，嘴唇乾的時候經常舔嘴唇，有時可能會加重疼痛，導致唇部出血和感染，皸裂的創口難以癒合。 這種情況反覆出現，會形成惡性迴圈，嚴重情況下就可能發展成慢性唇炎。慢性唇炎會導致唇部乾裂和脫皮，要及時就診，確認病情早日治療。
說了那麼多導致嘴唇脫皮的原因，下面就來看怎麼治療吧。
二、治療嘴唇脫皮的方法
1。使用成分簡單的唇膏
嘴唇出現乾燥脫皮的情況，可以選擇使用潤唇膏。注意要選擇成分簡單的那種，只需含有甘油等滋潤保溼成分的唇膏，就可以對嘴唇起到保護作用。
市場上的唇膏種類繁雜，有各種成分和包裝的唇膏，會起到不同的功效，但是潤唇膏只要有甘油等滋潤成分就可以很好地緩解嘴唇乾燥脫皮的情況。何必花那麼多冤枉錢呢，多出的錢買杯奶茶不香嗎？
2。不要舔嘴唇
嘴唇發乾的時候，不要用舌頭去舔，這樣不但不能緩解嘴唇乾燥，還會導致嘴唇越舔越幹。
因為唾液中含有澱粉酶，水分蒸發後會留在嘴唇上，會讓乾燥的情況加重。如果經常用舌頭舔嘴唇還會把唾液中的細菌帶到乾裂的傷口上，進而引起感染，導致舔瘡。
3。忌食辛辣食物
在嘴唇乾燥脫皮時，如果進食辛辣食物會刺激嘴唇，加重乾燥情況。如果想要儘快恢復，就要忌食辛辣食物。那些燒烤類食物更要少吃，特別那種變態辣的食物，塗在食物上的辣椒粉會刺激唇部黏膜，可能導致唇部潰爛，甚至引起水泡。
4。加強唇部護理
在日常生活中，可以在嘴唇上塗上滋潤度比較高護唇膏或者是滋潤霜，再用保鮮膜封一下唇部，使用溫熱毛巾敷在上面，可以起到一定的潤唇保溼效果。堅持一段時間之後，雙唇就可以恢復溼潤飽滿。
還可以使用乾淨的紗布，蘸取面部使用的精華油，順時針輕輕地按摩嘴唇，大概1分鐘左右。除了可以清除嘴唇的角質死皮，還能滋潤雙唇，促進唇部的血液迴圈。
5。進行唇部按摩
在日常的生活中，可以使用含有維生素E等抗氧化成分的潤唇膏，除了可以保溼，還可以有效地消除炎症。將潤唇膏塗抹在嘴唇上，進行輕柔的按摩，可以留住雙唇水分，滋潤唇部。
