我相信在現實生活中，很多朋友都有過看醫生的經歷，而中醫是很有歷史和造詣的。中醫非常重視看、聽、問，最典型的就是看病人的舌頭。作為人體的一個重要器官，它不僅能幫助人們發音，還能幫助人們感知味道和輔助進食。此外，舌頭還能反映人的身體狀態。不知道這一點的朋友一定會看不起並希望幫助每個人：
身體疾病的跡象也可以從舌頭的變化中看出？中醫告訴你：
1。舌頭形狀
人體水分過多時，會出現脾胃虛弱或腎陽虛病。脾胃虛弱者消化系統普遍不良，胃腸吸收能力也下降；腎陽虛病人的特點是害怕四肢發冷，腰膝痠軟等。這時，當你看中醫的時候，你會發現這些人的舌頭一般都是肥大的，也就是大家熟悉的“胖舌”，這是一種比較常見的舌型。患者整個舌頭浮腫，舌邊有明顯的齒痕。
2。舌頭顏色
舌頭通常是紅色的。然而，如果人體內的血液較少，或者存在氣血兩虛和脾虛的問題，則舌頭是白色的，並伴有虛弱和貧血的症狀；如果人體內的肝火很強，那麼舌頭就會變紅，舌頭的顏色就會變暗。此外，人體的舌腔會有乾燥和苦味的症狀；此外，如果你發現你的舌頭髮紫，口臭，失眠等。這是你體內淤血的表現。
3。舌苔的變化
首先，如果你的舌苔是黃色的，那大部分是由肝脾溼熱和膽汁排洩障礙引起的。這時，身體會有口臭、不耐煩的情緒，而且容易口乾舌燥；其次，舌苔是黑色的，還有一些惡性疾病，如尿毒症。當惡性腫瘤失控惡化時，患者的舌苔也是黑色的，非常嚴重；最後，舌苔是白色的，這種現象的患者經常會有腹瀉、胃痛等問題。
4。舌頭狀態
眾所周知，正常的舌頭是靈活的，不是彎曲或傾斜的。然而，如果你發現你的舌頭僵硬，容易咬人，無法控制，甚至伴有流口水和不由自主的顫抖，你應該注意它。因為這些可能是甲狀腺機能亢進或高血壓的表現，甚至是一些神經系統疾病。
一個正常的舌頭應該是什麼樣子，學習這些東西，你也可以做出基本的判斷：
根據中醫的記載，正常的舌頭首先是柔軟而自由的，因為它是人體最堅韌的組織；其次，舌苔，整個舌體表面應該有一層薄薄的均勻分佈的顆粒，它是一層乾溼相間的白色舌苔；最後，整個正常的舌頭顏色是紅色的。你可以每天自己檢查。
綜上所述，當你在日常生活中發現你的舌頭有上述典型症狀時，你應該注意。如果你不能很好地調整自己，你應該及時去看中醫，按照中醫的指示，多吃對你健康有好處的食物，或者開適當的調理藥物，這樣你才能對自己的健康負責。不要忽視身體早期的輕微不適，否則將來你將不得不自己承擔巨大的災難。
