想要長期維持雌激素水平，其實是要把卵巢調好。
對於雌激素低，很多人會補激素，就是戊酸雌二醇，也叫補佳樂。但你會發現，停掉就反彈，也會增加乳腺ai和心腦血管病的風險。
不用補佳樂，拯救雌激素
對於這一點，中醫認為需要調根，也就是分泌雌激素的卵巢，一般雌激素低，代表了卵巢功能出現退化。
而在中醫認為，腎虛是卵巢功能衰退的根源。這是因為卵巢歸屬肝經於腎經，而腎中蘊含的精氣和精血首先刺激元陰成熟，元陰成熟後分泌，使衝任氣血充盈，然後向下輸注到子宮和胞絡，月經才能產生。
所以說。腎是先天的根本，女子經血的來源。
從雌激素低——卵巢功能退化——腎精不足，肝鬱氣結。這一條線是追源溯本。
所以保養卵巢，讓其正常工作，需要先散肝鬱，補腎元。才能正常分泌雌激素。這和攝入人工合成的雌激素有本質區別。
【危害：不孕，婦科病】
雌激素低，時間一久，不能忽視。對於年輕女性，會導致懷孕率下降。對年長女性，會導致更年期提前，婦科問題多。常見的如乳腺增生結節，子宮肌留等。
送養肝補腎小方：
重瓣玫瑰花、桃仁、茯苓，桂圓等作為君藥，梔子與蒲公英等作為臣藥，可以疏肝解鬱，補腎填元。再配合桂圓養血補氣，達到先養好卵巢，再回復雌激素水平的目的。
如沒空熬藥，可服中成yao——玫瑰安巢片。一天12粒，分三次，飯前溫水送服。連調3-5月，從卵巢功能入手，不反彈
