=溝通是一種能力，是一種本領，家庭溝通，工作溝通，事業溝通，不會溝通寸步難行，溝通高手一定是能力高手。
一、 提升自信，可以從容面對工作帶來的挑戰，順利完成公司交給的任務，並且敢於與陌生的客戶進行良好的溝通，拓展自己的社交範圍；
二、 掌握良好的溝通能力，這樣可以在與別人溝通時，能更清楚、準確的表達自己的意思，再有可以與同事進行良好的溝通，與同事和各部門達成良好的合作；
三、 增進人際關係，創造良好的工作範圍，與陌生客戶溝通或見面時，可很快的和人建立和諧，達成雙方的相互信任，從而提升交易率。
四、 發揮影響力，用自己的影響力獲得別人的信任；
五、 克服憂慮與壓力，控制情緒，在與人交談中不至於把自己在其它方面的情緒帶出來；
六、提升說服能力；
像張捷老師《緊張經營》第95期訓練營學員，來自** ，是一名 公職人員，曾經的我不敢大方的表現自己，在公眾場合說話緊張，聲音發抖，無法展現自己優秀的一面。從高中最喜歡的化學課，因為恐懼，放棄體驗做老師的機會，到畢業找工作語無倫次，工作中發言聲音顫抖，瞧不起自己。
報名了張捷老師的緊張經營課程，並參加了訓練營後，積極主動了，敢於主動發言了，現在我會找一切機會讓自己成為焦點！加油！我是最棒的！
像張捷老師《緊張經營》第95期訓練營學員，來自**，是一名企業管理人員 ，曾經的我，因為一次開會領讀出現了緊張，當時心跳加快，聲音發顫，我覺得很難堪，內心無法接受這樣的自己。然後每次開會都暗暗告訴自己，我叫不緊張，結果越是關注，情況反而越是難以控制。時間久了，聽到有會議需要參加時，我就開始忐忑不安。特別是當著年輕下屬的面兒，出現聲音顫抖等生理反應的時候，我簡直無地自容，被不自信鞭撻得遍體鱗傷。
報名了張捷老師緊張經營課程，並參加訓練營後，現在的短短兩週，我已經養成了很多的好習慣。每天正能量滿滿，更加自信、更加快樂，內心也更加強大。我的行動力提高了，能量值也提高了，曾經那個內心驕傲、神采飛揚的自己，慢慢回來了。
