眾所周知人在喝酒後都會出現頭疼的現象,這是酒後常見的症狀之一。酒後頭疼讓人十分難受,甚至會影響睡眠或者第二天的工作和學習。喝完酒後頭疼怎麼辦?很多人都希望可以找到治酒後頭疼的方法,從而緩解酒後頭疼。
喝酒後頭疼怎麼辦?
1、綠豆解酒,綠豆適量,用溫開水洗淨,搗爛,開水沖服或煮湯服。
2、甘蔗解酒,甘蔗1根,去皮,榨汁服。
3、食鹽解酒,飲酒過量,胸膜難受。可在白開水裡加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。
4、柑橘皮解酒,將柑橘皮焙乾、研末,加食鹽1。5克,煮湯服。
5、白蘿蔔解酒,白蘿蔔1公斤,搗成泥取汁,分若干次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔。
6、鮮橙解酒,鮮橙(鮮橘亦可)3—5個,榨汁飲服,或食服。
7、甘薯解酒,將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。
8、鮮藕解酒,鮮藕冼淨、搗成藕泥,取汁飲服。
9、生梨解酒,吃梨或擠梨汁飲服。
10、橄欖(青果)解酒,橄欖10枚,取肉煎服。
喝酒後頭痛的預防措施
1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。(據說,喝酒前喝牛奶,牛奶會在胃裡形成一層薄膜,可以起到保護胃的作用)
3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的牛奶就白喝了)
4、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。喝啤酒,須待得啤酒漠落下以後再喝,否則,輕則腹漲難受,重則現場直播。
5、酒後不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區,醋和茶都不能解酒。
6、酒後如發生嘔吐不止,應立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃裡沒有東西而嘔出血來。
7、嘔吐完後,不可立即進食,尤其是燒烤一類食物。
8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個,以免,睡後驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。
9、翌日,若感胃酸,請服用胃舒平,等胃酸緩解後再喝水。
10、早點可選用逗漿、牛奶一類熱飲。
喝酒後頭痛的注意事項
注意休息,不要吃太辣的食物。