在現代社會無處不在的巨壓下，失眠和抑鬱已經成為人們較為常見的兩種心理狀態。然而卻少有人注意到失眠症的存在，需要指出的是，失眠抑症是一種心理疾病，如果不經治療，會危害人的身心健康。那麼，失眠有哪些表現呢？
1、難以入睡
難以入睡時失眠症狀的主要表現之一，在夜間睡覺時，總是很難進入夢鄉，即便是睡了，睡眠質量也是非常差的，睡的非常淺，周圍的一點點小動靜也會被吵醒，不能很好的保證每天八小時的睡眠時間。像一般的睡前喝牛奶、泡熱水腳等也不能起到很好的作用。
2、睡眠質量差
許多患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒後仍有疲勞感，這些也屬於失眠症狀。
3、日間功能障礙
晚上睡不好，白天疲勞犯困、全身不適、注意力不能集中、學習工作或者視力能力下降、情緒波動容易發火。
4、失眠多夢
許多患者的睡眠淺，容易做夢，而且還是噩夢。患者一直感到睡不踏實，似睡非睡的，一閉眼就是夢，稍有動靜就醒，有的早醒，不管幾時入睡，早上三點鐘準醒，醒後再入睡更難，只好睜眼等天亮。有過這種經歷的人都知道，睡不著覺時是非常痛苦的。
5、睡眠感覺障礙
缺乏睡眠的真實感，許多病人雖然能酣然入睡，但醒後堅信自己沒睡著，而同房間的人或配偶卻說他一直在打呼嚕。
