慢性咽炎是一種很常見的咽喉類疾病，雖然說不上什麼大病，可是病情老反覆，發作時患者常感咽喉有異物感，既咽不下去，又吐不出來，這種滋味非常難受。還不只如此，咳嗽而且很頻繁常伴有噁心。嚴重的患者聲音嘶啞，咽喉疼痛，還會伴有頭痛、頭暈、乏力等症狀。
慢性咽炎老反覆？每天用“它”泡水喝一杯，根除咽炎不復發
薄荷葉
性味辛涼，能疏風散熱、清熱解毒。可用於感冒頭痛、上火口臭、咽喉腫痛、口瘡目赤等；薄荷用來做清涼飲料、糕點。薄荷油、薄荷腦等，具有清涼潤喉、清潔口腔、清香口氣、防治口臭之功。
陳皮，就是我們中藥裡面使用的藥材。用陳皮煮水可以健胃理氣，還能清肺化痰、止咳，清熱解毒。對於患有慢性咽炎的朋友來說，經常食用可以幫助根除咽炎不復發。
烏梅飲
將烏梅打爛之後用開水沖泡大約十五分鐘，取出渣滓之後就可以慢慢的服用。每天吃一次，具有很好的斂陰以及生津的作用，對於治療慢性咽喉痛以及聲音沙啞等等毛病效果都是很好的。
玉蝴蝶茶
玉蝴蝶，又叫做千層紙。它可以清肺熱，利咽喉，對急性或者慢性支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體炎都有很好的治療效果。玉蝴蝶茶主要是用其種子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滾燙開水，泡10分鐘即可飲用。
豆芽菜具有清熱解毒、利尿消腫的功效。在現代研究中，綠豆芽含有更多的蛋白質、維生素和纖維素，它能緩解夏季高溫。可用於治療咽喉炎等引起的咽喉腫痛。
枇杷葉茶 取枇杷葉30克，刷去絨毛，用水洗淨，切絲曬乾；第一次加水200毫升，煎至100毫升，濾汁；再加水160毫升，煎至100毫升，濾汁；將二次藥汁混合，分早晚2次溫服。
茉莉花茶。茉莉花茶的滋味非常的醇厚鮮美，並且茉莉花茶的營養也比較豐富，有消炎殺菌的作用。所以慢性咽炎發作時，不妨多喝一些茉莉花茶，能夠對咽喉起到止痛消炎清熱的功效。
