白頭
非常影響一個人的形象氣質
，因此，
白髮讓許多人不喜歡
，
畢竟，看著就非常顯老
。
現代人因壓力過大，更多的年輕人逐漸長出了白頭髮
，這是為什麼？
在
正常情況下，毛乳頭內有
著豐富的毛細血管
，
為頭髮生長提供豐富的營養
，
有利於黑色素的生成
。
但，當
黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙
或者其他因素
，
讓黑色素
不能運送到毛髮中去，從而使毛髮
髓質
、皮質部分的黑色素顆粒減少
消失時
，
我們的頭上就會出現黑髮
。
如果出現白頭髮，那麼有可能和以下幾個方面有關：
1、疾病藥物遺傳
疾病，藥物
的影響以及
遺傳也是
導致頭髮變白的部分因素
，
藥物使得身體內分泌紊亂。
結核，傷寒等消耗性病症，
均是目前發現和黑髮變白有關係。
2、用腦過度
經過
研究發現，腦力勞動者長期處於高壓狀態，
精神容易高度緊張
，
加上沒有時間鍛鍊身體
，
飲食營養不均
，
不良生活作息
，
因此，也會導致過早長出白頭髮。
人到了一定年齡，由於身體各項機能逐漸退化，使得頭髮變白，對於老年人來說，這是正常的生理現象，如今一些年輕人也早早
“白了頭”，這與現在年輕人精神高度緊張離不開關係，因此年輕人在工作的同時也要注意勞逸結合，學會調整心態，樂觀積極的面對生活。
3、營養不良
毛髮是面板的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣，需要充足的營養。
人種不同，髮色也不同。白種人的髮色是金黃的，棕種人的髮色是紅黑的，
而
黃種人，因為頭髮的色素顆粒中含有銅，鈷，鐵，所以是褐黑色的如果飲食中長期缺乏銅，鈷，鐵這些無機鹽
，而缺乏這些自然也會導致頭髮變白。
所以，在生活中也不應該挑食，多吃富含維生素的蔬菜水果，為身體提供影響所需，從而降低白髮早生的機率。
