19 年，湖州一家“腕力王健身館”火了，
這座被稱為中國“最破”的健身房，卻吸引著無數健身愛好者。
儘管器械生鏽、牆壁破落，但在裡面鍛鍊的人總是絡繹不絕，且臥虎藏龍，我們健身公眾號曝光之後收到了許多私信。
在這裡可以喝茶，可以吹牛，可以哈哈哈大笑，沒有人會嘲笑你。
因為這裡的人都理解你的痛苦，也能感受你的快樂。
這個健身房雖然很普通很平凡，但其中的故事可並不平凡。
我以為，上面的健身房已經夠簡陋了。
可沒想到，在北京西五環的長辛店建設三里，還有這樣一處健身俱樂部。
這裡是一個廢棄的老廠房，門外是矮舊的平房。
門內是建設三里 13 號樓的車棚，現在被改造成了一間健身房——二七健身俱樂部。
這個健身房比你想象的還要簡陋並且十分有年代感。
牆壁沒有粉飾，紅磚的結構歷歷在目；牆面貼滿了上世紀的健美海報和雜誌。
一百多平的空間裡擠滿了各種各樣的槓鈴、啞鈴、支架……雖然大部分油漆都已掉落，鏽跡斑斑。
這裡的啞鈴甚至比我年紀還要大。
有時候墊子壞了，有人把自己家裡的沙發卸了，拿墊子來換上。
有些架子用了快 40 年，鏽跡斑斑的啞鈴也用了三十多年。
這裡練得最短的新手也已經練了接近 10 年了，更有不少人跟著健身房一起鍛鍊了 40 年，風雨無阻。
這裡的人健身並沒有那麼多的時髦詞彙，也不管什麼“有氧”、“無氧”。
每天就是進行簡單的拉伸，然後開始做基礎的器械練習。
儘管不習慣那些健身理論，但也絲毫不影響這些人稱為“練家子”。
在二七健身房裡，每天都能見到這十幾位老大爺的身影。
年輕時的他們，還是國營工廠的工人，是時代的驕子，是當年姑娘們相親物件中的“king”。
平日中無聊，又因為共同喜歡《健與美》雜誌，於是幾個志同道合的男人，迫不及待的想要弄一間屋子釋放自己的汗水。
幾個老夥計七拼八湊製作了各種啞鈴、單槓，但總因為沒有地方來安放這些寶貝。
二七健身房這麼些年搬遷過無數次地方，繞著二七廠轉了幾大圈，甚至還將器械放在田徑場的主席臺下。
這樣一直兜兜轉轉，直到 2018 年，終於找到了這間車棚，一起將裝置搬了進去。
這麼多年以來，二七健身房的年卡費用一直是 300 元，始終沒漲過價。
不為了盈利，只為了湊夠房租，讓大傢伙有個可以一起鍛鍊的地方。
也沒有固定的營業時間，很多大爺都有鑰匙，誰先來誰開門，誰最後走就關燈鎖門。
在這裡，沒有人穿著標準的健身服裝。
雖然看起來很破舊，也很隨便。
但二七健身房也有自己的一套守則，就貼在牆上，所有人都必須遵守。
這麼多年，隨著國內健身行業的發展，外面的商業健身房越來越多。
也有不少會員被外面的“高階”健身房吸引，器械多，環境好，但圖個新鮮之後還是回到二七。
他們說：外面健身房倒掛著練腹肌也不行，穿背心短袖還遭人說，還是這裡最好，都是兄弟。
外面的環境器械再好，一個人練得也不痛快。
不像這裡都是老熟人，大家在一起練得有氛圍，一起聊天開玩笑，多好。
在這裡沒有世俗的眼光，只要你練得好，大家就尊敬你。
當年的小夥如今都晉升為爺爺輩了，每日去健身房堅持打卡。
這麼多年一起鍛鍊一起擼鐵，這些肌友們更像是家人兄弟。
這樣的 old school 鐵管，才更令人嚮往~
— END —
“肌肉志”
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