不安腿綜合徵是發生於下肢的一種自發的、難以忍受的痛苦的異常感覺。這種異常感覺常常累及患者小腿的深部如肌肉或骨頭，尤其以腓腸肌最常見，部分患者大腿或上肢也可以出現，通常為對稱性。患者常主訴在下肢深部有螞蟻爬或蟲子咬、騷癢感、疼痛、刺痛、燒灼感、撕裂感、蠕動感等不適，有時患者的感覺難以形容。患者為此會有一種急迫的強烈要運動的感覺，並導致過度活動如翻來覆去、到處走動。
不安腿綜合徵的危害有哪些？漢方通痺醫師組告訴你充足的睡眠會讓人精力充沛，並且對健康也是有很大幫助的，但是有一種疾病，會讓很多人都相繼出現的不能睡的情況，這種病就是不安腿綜合徵，雖說偶爾熬夜不會導致健康有很大程度的受損，但若是長期處於睡不好的狀態，就要警惕它的危害性了。
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不安腿綜合徵的危害有哪些？不安腿綜合徵危害—“睡不好”
睡不好的“罄竹難書”，綜合而言，睡不好會對人體產生如下危害：
1、導致身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱
2、記憶力減退，頭痛
3、影響工作學習和生活
4、自主神經功能紊亂
5、大腦功能失調，分析，處理問題能力減退，少數人甚至會出現痴呆症狀。
6、過早衰老，縮短壽命
不安腿綜合徵的危害有哪些—“長期睡眠不足”
如果人短時間內睡不好，會產生體乏無力、心慌氣短等症狀，如果長期睡眠不足，會導致自身的情緒不安，進而導致疾病發生，如神經衰弱、胃腸疾病、心梗、腦梗等，甚至造成猝死。睡眠時可以讓人全身心放鬆。睡眠時，人的呼吸變深、變慢，身體的各個部分都在休息，但新陳代謝並沒有停止，可以確保腦組織蛋白的合成和消耗物質的補充，有利於神經系統能正常發育，為第二天的活動積蓄力量。然而，失眠就達不到這樣效果。
不安腿綜合徵會造成長期睡眠不足，長期睡眠不足危害很大，特別是患有冠心病、心律不齊、高血壓的老人，夜晚睡眠不足後，很容易導致猝死。有關資料顯示，長年睡眠不足的中老年人，容易引發高血壓、心臟病、高血脂、老年性痴呆；神經衰弱、焦慮、精神緊張、壽命縮短等。不安腿綜合徵已經成為中老年人健康的主要殺手。
不安腿綜合徵的老年人如果長期睡眠不足可伴有更高的痴呆症發病風險。研究者發現睡眠減少可致痴呆症發生的風險上升 75%。同時，研究結果提示睡眠可能會影響大腦的健康，特別是有可能透過減少神經結構，增加腦細胞死亡的風險，而影響大腦。
不安腿綜合徵的危害有哪些—“抑鬱”
病學調查顯示，不安腿綜合徵的患者有70%都患有抑鬱症的情況，在抑鬱症患者中有61。2%的女性、68。6%的男性存在睡眠不足症狀。與此同時，睡眠不足也是誘發抑鬱焦慮情緒的重要因素之一。新近一項針對216名慢性睡眠不足患者的研究發現，46%的患者被診斷為精神障礙，其中抑鬱障礙最為常見。
有人說：“睡眠，不僅僅是白天和黑夜的開關，也是人生幸福的開關！因為，它關係到一個人的正常發育、健康長壽和事業成敗”！但是不安腿綜合徵會嚴重的影響睡眠質量，以上文章就是為您做出不安腿綜合徵的危害的詳細講解，希望您在閱讀了上述知識後能意識到不安腿綜合徵的嚴重性，最後也祝願您擁有一個健康的身體。
