睡不好危害很大,你的腿讓你睡覺嗎?

睡不好危害很大,你的腿讓你睡覺嗎?

6、過早衰老,縮短壽命不安腿綜合徵的危害有哪些—“長期睡眠不足”如果人短時間內睡不好,會產生體乏無力、心慌氣短等症狀,如果長期睡眠不足,會導致自身的情緒不安,進而導致疾病發生,如神經衰弱、胃腸疾病、心梗、腦梗等,甚至造成猝死...

2022-02-10