“老了，不中用了……”
“年紀大了，到哪都遭嫌棄，跟廢物一樣！”
經常會聽到身邊老人這樣嘆息，衰老是一種自然規律，隨著年齡的增加，各項器官逐漸走向衰退，這也是不可避免的一件事。
很多老人總是說老了之後一身病，其實有些時候我們所謂的病，並不是真正意義上的疾病，只是人老了而已，也無需過度治療。
很多“病”並不算病，只是人老了？4類疾病，無需過度治療
1、骨刺
骨刺也就是我們所說的肉芽子，很多老人都出現了這種現象，骨刺是骨質增生的一種。
當人體內的某些關節長期被壓迫，導致關節處的軟骨受損嚴重會自行修補，出現增生，其實這種現象是變老的一種標誌。
當關節處有炎症是更容易纖維化的，與此同時肌肉的力量以及韌帶的柔韌性都會下降，再加上激素的影響，骨質增生就很容易找上門出現了，骨質增生大家不用太擔心，如果疼痛特別明顯的話，就需要及早就醫了。
2、甲狀腺結節
這幾年來出現甲狀腺結節的現象也越來越多，很多人一旦出現甲狀腺結節，都以為要發展成甲狀腺癌。
其實大部分的甲狀腺結節都是良性的，在平時只要調理好自己的飲食和生活方式，甲狀腺結節或許會自行消退。
當查出甲狀腺結節的時候，大家也不能掉以輕心，一定要定期隨訪，當出現了明顯增大或惡變的趨勢，一定要及時手術切除。
3、血壓偏高
年齡大了之後很容易出現高血壓，而很多老年朋友總是拿自己的血壓與年輕人相比，殊不知不同年齡段對於血壓的標準也是不同的。
在以前的時候，我們一直把高壓120，低壓80作為標準血壓，如今隨著生活水平的提高，人們的飲食有了很大的改變，對於高血壓的標準也已經做了修改，只有血壓到達140/90，才算是一級高血壓。
在測量血壓的時候，不要把一次高血壓數值就判定為高血壓，需要多次測量。
4、便秘
很多老人出現了便秘的現象，其實這屬於一種正常現象，因為年齡增長之後消化系統逐漸衰退，腸胃蠕動變慢，尤其是老年朋友，如果吃一些肉食或海鮮的話就難以消化。
這個時候老年朋友就容易出現大便困難的問題，在平時要適當吃一些富含膳食纖維的食物，多喝水，適當運動，促進腸胃蠕動，並且還要養成定期排便的好習慣。
如果老人總是懷疑自己生病怎麼辦？
每個人對於死亡都是有所畏懼的，到了一定年紀之後，只要身體出現不適感就容易胡思亂想，尤其是獨居老人，但是這一點令子女非常痛苦。
有些時候老人總是喊著自己身體不舒服，去醫院做檢查時卻查不出毛病，強烈要求醫生開藥，但是醫生又不給開藥，對於老人的這種行為稱之為“逛醫行為”。
在臨床上來說，這種行為又叫疑病症、神經衰弱以及軀體症狀障礙，是由於自己長期處於消極的情緒而引發的，作為子女一定要理解老人。
如果回家之後老人總是跟自己嘮叨，這裡不舒服那裡不舒服，總感覺自己得了很嚴重的病，子女首先要有耐心，而且一定要常回家陪伴他們，大多數老人可能是由於缺乏興趣愛好，獨自一個人在家裡，自然就容易胡思亂想。
這時候可以讓老人多參加團體活動，可以讓老人出去多旅遊，也可以幫助老人培養一項興趣愛好，比如說書法，練太極等等，這樣老人就沒有精力來懷疑自己是不是生病了。
當然，如果老人頻繁嘮叨，某一處比較疼痛或者是有不適感，也要及早就醫，避免一拖再拖，拖成大病。
