滑膜炎是膝關節滑膜破損所引起的一種疾病，大部分在老人身上是最常見的，隨著年齡的慢慢的增加，骨質就會慢慢的下降，稍微受到一定碰撞，就會給骨關節造成很大的傷害，關節疾病也會慢慢的就會來到。
滑膜炎是怎麼引起的？
1、
感染：其中最常見的是滑膜結核，一般講，滑膜內血管豐富，血液迴圈良好，對細菌抵抗力比較強，但在感染結核菌的情況下，病情進展相對緩慢，其症狀表現時好時壞，此為膝關節慢性滑膜炎之一。
2、
體重：由於體重過重會增加您關節的負擔，從而導致關節軟骨的磨損加劇，關節軟骨面上的壓力分佈不均勻，會引發滑膜炎症。所以要防治滑膜炎您要特別注意您的體重，不能過胖以免給關節增加過多的壓力。
3、
關節損傷：關節內出現了損傷以及脫位，有的時候也會可能因為單純膝關節滑膜損傷所致，比如外傷較輕，或長期慢性膝關節勞損。加上風、寒、溼邪侵襲，都可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙者，則形成了慢性膝關節滑膜炎。
4、潮溼環境：潮溼陰暗的環境也會引起膝關節滑膜炎，由於膝關節是“皮包骨頭”，由於缺少肌肉及脂肪的保護，得不到充足的熱量供應，所以溫度比身體其他部位低，做好防寒保暖很重要，由於是慢性滑膜炎患者。膝關節也怕溼，不能睡在陰暗潮溼的地方，夏天大汗淋漓的時候不要立即用冷水沖洗膝關節。
滑膜炎的出現會帶來哪些危害？
1、關節開始變得紅腫，關節裡面出現一些積液，而且滑膜調控平衡的能力減弱，就容易導致組織液偏激的流向另一邊，過多的組織液沒辦法被吸收引起膝蓋的腫大。
2、
關節開始變得僵硬，不能自由的彎曲活動，特別是在走路或者是爬樓的時候最明顯，當一隻腳抬起的時候另一隻就會感覺重力不穩容易摔倒。
3、膝蓋疼的時間比較長，膝蓋疼是一種常態，但是滑膜出現了問題膝蓋疼的時間比較長，及時躺下休息之後還會伴隨隱隱的痛的感覺，晚上睡覺的時候不注意的彎曲會被突然的疼痛驚醒，晚上腿腳容易出現抽筋的情況。
怎樣治療滑膜炎最有效？
花椒泡酒
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花椒2大把，生薑5片，白酒500毫升，先花椒碾碎，再和生薑一起倒入白酒中，放置到一個封閉的瓶子當中，放置3個小時。先用熱毛巾敷到疼痛的部位，熱敷半個小時之後，等膝蓋上的毛孔都張開了，取適量的花椒酒，倒在手上，塗抹在膝蓋上，並且不停地拍打，直到膝蓋有熱乎的感覺，能促使膝關節血液迴圈，緩解疼痛
消炎鎮痛膏主要是用於肌肉疼痛、神經痛、風溼痛的治療，同時對於肩痛、扭傷、關節疼痛等情況，也有很好的緩解效果。
在
用藥
有一些注意事項，比如本品為外用藥，禁止內服。面板破潰處不宜使用本品，面板過敏者應該停止應用本品，對本品過敏者禁用，而過敏體質者慎用本品。
融和消痛貼
主要是起到活血、通絡、止疼的效果。是可以解除肌肉的痙攣，再就是應用膏藥以後可以減輕脊髓和神經根的受壓，從而緩解脊髓和神經根水腫的情況，對於臨床症狀的恢復恢復有很好的幫助作用。
在臨床應用當中很少發現副作用，極個別的，在用藥過程當中出現區域性皮膚髮紅、瘙癢、皮疹、水腫的表現，但是比較罕見。
雲南白藥膏
是一種外用的中成藥製劑，具備活血散淤，消腫止痛，祛風除溼的臨床作用。這屬於國家保密方，組成成分含有制草烏，雪上一枝蒿等，可以用於治療跌打損傷，淤血腫痛，風溼疼痛等症，需要在醫生的指導下進行使用。當患者區域性面板存在感染、破潰的話，不能使用本品。孕婦也不能使用，對膠布、對該藥物有過敏者也需要禁止使用。
臨床副作用尚不明確，使用本品之後，需要觀察有沒有發生不良反應，比如說有沒有用藥部位的面板瘙癢，起皮疹，有沒有紅腫、水泡等。發現問題的話，應該及時停止用藥，必要的時候應該及時就診。
