冬季護膝攻略

嚴重骨關節炎和膝蓋畸形人群不適用此法b、下肢按摩:動作要領:雙手按壓雙下肢由遠端直至大腿根部...

2023-01-07
拿什麼保護你,我的膝蓋!

拿什麼保護你,我的膝蓋!

人到中年以後,膝關節的肌腱、韌帶開始發生退行性改變,關節腔的滑液分泌減少,關節骨面長期摩擦形成骨質磨損,關節周圍組織由於炎症等原因易發生纖維粘連,都是引起膝蓋疾病的原因...

2022-12-28

PRP治療,骨性關節炎新療法

近日,市三三一醫院骨傷關節病科針對多例膝關節骨性關節炎的患者在富血小板血漿(PRP)新技術治療中,取得了較為顯著的治療效果,為骨關節疼痛患者帶來了福音...

2022-11-20

運動損傷多發,如何科學健身遠離傷害?

北京大學第三醫院運動醫學科主任醫師 馬勇:跳繩引起的膝關節衝擊力,力量太大了,時間長了,它會引起半月板的損傷,這屬於慢性勞損這一類...

2022-07-25
一房三病友,為啥腿不靈?傷腿先傷膝,涵蓋老中青,同為半月板,不同三病因

一房三病友,為啥腿不靈?傷腿先傷膝,涵蓋老中青,同為半月板,不同三病因

肥胖是一大隱患管好體重避免膝關節不堪重負孫奇醫生說,在富陽中醫骨傷醫院膝痛門診,接診的主要是患有膝骨性關節炎、半月板損傷、韌帶損傷、運動損傷、慢性勞損等五類患者,其中以膝骨性關節炎患者居多,佔到門診患者的六七成,且絕大多數是老年群體,這是隨...

2022-07-12