前列腺，被稱為男人的“生命腺”，是男性身體中最大的附屬性腺。前列腺位於骨盆深處，圍繞後尿道，緊鄰膀胱頸，形狀像一個板栗，底部朝上，尖端向下，底部中間有一點點凹陷，表面光滑有彈性。
太原中山醫院男科醫生介紹，前列腺疾病是男性的常見高發病，常見的有前列腺炎、前列腺增生、前列腺結石和前列腺癌，其中前列腺炎最為常見。
男性在日常生活中一定要提高警惕，尤其要遠離以下四個傷害前列腺的壞習慣。
·多煙多酒
菸酒會對前列腺造成不良的刺激。研究發現，長期吸菸的男性在40歲後，出現前列腺肥大和慢性前列腺炎的風險比不吸菸的男性高5倍。同時，酒精也不是什麼好東西，長期大量飲酒，以及喜食辛辣刺激性食物的人，更容易引發無菌性前列腺炎。
·夫妻生活不節制
夫妻生活不節制，超過身體所能承受的範圍，會導致前列腺過度工作，使前列腺長期處於過度充血的狀態，增加前列腺增生、前列腺肥大和前列腺炎的風險。
·長期久坐
長時間久坐不動，會讓身體的重量一直壓迫前列腺，同樣會導致前列腺長期充血，無法舒展，導致前列腺炎症，進一步引起前列腺病變。
·長期憋尿
長期憋尿，尿液排不出去，就會返流進前列腺，使尿液中的細菌、病毒殘留在前列腺，造成前列腺感染，引發前列腺疾病。嚴重時，甚至會逆行至腎盂，誘發腎臟感染。
需要提醒的是，有上述幾種不良習慣的人，如果出現尿頻、尿急、排尿時尿道有灼熱刺痛感、尿失禁、排尿無力、排尿滴瀝不清、會陰部疼痛、滴白等異常症狀，建議及時去正規的醫院進行B超、血尿常規、前列腺液檢查、前列腺指檢等檢查。
