隨著梅花的盛開，又將進入一年一度的賞花季，對於過敏人群來說，提前預防相當重要。不過，記者從南京市秦淮區夫子廟社群衛生服務中心（南京市中草醫院）中醫面板外科診療中心採訪瞭解到，引發面板過敏的原因除了花粉以外，飲食和免疫力下降也不能忽視。
女子吃完螃蟹第二天成了“關公臉”
2月13日上午，正在醫院上班的該中心徐玲副主任醫師接診了一位面部嚴重過敏的患者陳女士（化名）。當陳女士摘下口罩時，徐玲發現，她整個臉部都又紅又腫，包括眼瞼。問診中，徐玲得知，陳女士的過敏可能跟飲食相關，過年期間，她海魚吃得比較多，前兩天又吃了親戚送去的螃蟹，第二天臉上就出現了紅腫，在家觀察了一天，病情越來越重才到醫院就診的。徐玲判斷，她可能是因為飲食導致的過敏，除了給她開了西藥控制病情外，還開了中藥湯劑，徐玲解釋，有一部分患者單純用西藥效果不明顯，而且，她透過望聞問切發現，陳女士舌苔厚膩，大便稀溏，有脾虛的表現，從而導致溼邪盛，透過中藥健脾化溼，起到祛風止癢的效果，還可以加快皮疹的消退。
徐玲表示，並不是所有人都願意吃中藥，臨床觀察發現，同樣是過敏患者，只用西藥恢復起來會比中西醫雙管齊下來得慢一點，中藥調理不但能加快恢復，還有利於減少復發。
中年男熬夜加班蕁麻疹發作
40多歲的朱先生（化名）是徐玲的老患者，因慢性蕁麻疹曾找徐玲治療過，病情控制得很不錯，好長時間沒有發了。上週，當朱先生再次找到徐玲時，她第一反應就是背後肯定是有誘因的。果然，朱先生告訴徐玲，年前應酬多，天天在外面吃飯喝酒到深夜，春節假期，單位正好有個專案要忙，也沒落著休息，晚上都要忙到12點以後才睡覺。結果，春節還沒結束，他的身上冒出來又紅又癢的風疹塊，朱先生知道，他的蕁麻疹又發了。
據徐玲介紹，蕁麻疹有急性和慢性之分，急性蕁麻疹或慢性蕁麻疹急性發作時有可能引起氣道水腫，從而導致窒息，非常危險，如果出現胸悶、喘不上氣，一定要及時到醫院就診。
慢性蕁麻疹是指持續時間比較長，比如發病兩三個月以上，每個月都會發作一兩次或者是稍微不注意就發的這種。急性蕁麻疹治療不規範容易拖成慢性蕁麻疹。由於蕁麻疹一般主要表現是身上長風疹塊，很多患者都不太重視，會在家自行用藥，用了藥症狀消失了就停藥，停藥後出現症狀又再次用藥，這樣的不規範用藥不但會引起耐藥，還容易引起復發，導致慢性蕁麻疹。所以，徐玲提醒，一旦患上蕁麻疹，一定要找專業醫生接受正規治療，由醫生出具正規的治療方案，什麼時候藥物減量、什麼時候停藥等，都要尊重醫囑。只有急性期徹底把它治好，復發的可能性才比較小。
少接觸過敏源+充足睡眠預防過敏
據徐玲介紹，春天是百花齊放的季節，花粉過敏也會增多，門診過敏性疾病開始高發，該類疾病往往三月份開始抬頭，四五月份進入高發季。有些患者一到這個季節就發，所以，徐玲提醒，容易過敏的患者，外出的時候要做好防護，口罩、帽子戴起來，做好物理性隔斷。另外，飲食上要稍微清淡一點，以往吃了容易引發過敏的食物儘量避免，魚蝦等容易引起過敏的食物也要控制。還有就是不要熬夜，睡眠不足導致免疫力下降，從而容易引發過敏性面板病的發生，尤其是有慢性蕁麻疹病史的患者，要協調好自己的工作和生活，儘量避免熬夜。
此外，徐玲指出，目前門診老年性面板瘙癢患者比較多見，主要是六七十歲、七八十歲的老年人，面板上面沒什麼疹子，就光癢，這類患者一般口服抗組胺類藥物也能起到比較好的效果。
據瞭解，老年面板瘙癢症病因比較複雜，常見原因：
（1）年齡增長引起面板老化、萎縮、變薄，皮脂腺和汗腺分泌功能衰退，能滋潤面板的皮脂和汗液分泌隨之減少而發生。
（2）免疫功能低下，角質層水分、脂肪及中性脂質減少，血黏度增加血流緩慢、微迴圈障礙、面板營養供應不足等。
（3）某些老年性疾病，如糖尿病、肝病、腎病等。
（4）情緒波動，如急躁易怒、感情衝動，可引起瘙癢發作或加重。
（5）外界因素刺激，如干燥、寒冷、溫熱等氣候環境，以及化纖織物接觸等因素，也可誘發老年面板瘙癢症。
所以，徐玲指出，老年人日常生活中可以用潤膚霜保持面板滋潤，預防瘙癢。另外，從中醫角度講，老年人血虧，氣血不足不能濡養肌膚，所以冬季免疫力下降時容易中招。老年人首先要保證充足的睡眠、愉悅的心情；其次儘量不要在冬天吃辛辣刺激的食物，可以多吃點像百合、山藥一類潤肺的食物，因為肺主皮毛。
對於已經患上面板病的老年人，要多吃一些補氣養血的藥，還可以透過中藥調理，養血潤燥。
南京晨報/愛南京記者 華琳月
