常食用這些食療遠離高血壓腦病

高血壓腦病如果預防和治療及時是對我們的身體造成不了太大的傷害的,但是如果治療不及時是有生命危險的,那麼,高血壓腦病該如何調理呢?哪些食療方法能夠幫助高血壓腦病患者遠離危險呢?下面就跟著小編一起去下文瞧瞧吧!

高血壓腦病食療

  1.臭梧桐治高血壓腦病

臭梧桐30g,地龍15g。加水煎服,早晚各1次。

2.海帶絲治高血壓腦病

海帶絲1小碗,草決明15g。將兩味同煎,吃海帶,喝湯,每日1次。

3.蠶豆花治高血壓腦病

蠶豆花30g,泡水代茶飲。

高血壓的治療與飲食

 4.鮮葵花葉治高血壓腦病

鮮葵花葉50g。加水煎服,早晚各1次。

5.鮮蘿蔔治高血壓腦病

鮮蘿蔔適鼉。將鮮蘿蔔絞汁飲服,1日2次,每次1小酒杯。

6.地龍治高血壓腦病

乾地龍(蚯蚓)適量,研末裝入膠囊。每次服4粒膠囊,1日3次。

7.海帶玉米鬚治高血壓腦病

海帶、玉米鬚。海帶30g洗淨後切成細絲,玉米鬚略衝後,與海帶絲一同放入砂鍋中,加適量水煮成湯食之。

8.芹菜粥治高血壓腦病

芹菜50g,大米50g。將芹菜洗淨去葉梗與大米煮成粥,葉子洗淨煎汁,待粥煮沸後加入即可。

9.梅花粥治高血壓腦病

白梅花5g,白菊花6g,粳米50―100g。取粳米煮成粥,將白梅花、白菊花衝淨,待粥將熟時加入兩種花稍煮即可。

10.菊花腦治高血壓腦病

菊花腩。取菊花植物嫩芽(15~20g)沖洗乾淨後,放砂鍋內加適量清水及食鹽少許,煮成湯,飲湯即可,菊花腦,甘涼,清肝明目,養血息風,平肝解毒,具有顯著的解熱降血壓的作用。

11.羅布麻葉治高血壓腦病

羅布麻葉、山楂、五味子各適量,用開水沖泡後代茶飲。緩解高血壓腦病可以練練42式太極拳。

12.豬腦治高血壓腦病

豬腦髓l副,天麻、陳皮各10g。將豬腦、陳皮、天麻洗淨後放人瓦盅中,加入食鹽,味精,蔥姜未各少許,再加入適量的清水,隔水燉熟後食用。

13.西瓜皮治高血壓腦病

玉米鬚、西瓜皮、香蕉各適量。將玉米鬚沖洗淨,西瓜皮洗淨切塊,香蕉去皮後切成塊,加人清水4碗同放砂鍋內煎至l碗半,加入冰糖調味即可。

14.冬瓜草魚湯治高血壓腦病

冬瓜250~500g,草魚200~250g。將冬瓜去皮之後切成片,備用,草魚去鱗及內臟後洗淨,放入素油鍋內煎至金黃色,再與冬瓜一起放人沙鍋中,加清水適量,煲3~4小時,再加鹽、味精各少許調味服用。

15.苦瓜芹菜治高血壓腦病

芹菜、苦瓜各適量。將芹菜去葉後洗淨切成絲,苦瓜去瓤後洗淨切成絲,然後用素油一起炒食,

如何預防高血壓腦病

預防高血壓腦病,最重要的是防止血壓驟然升高,因此,有效控制血壓是預防高血壓腦病的關鍵,也是高血壓病防治的重要措施。在日常生活中,應採取合理膳食,減少鈉鹽、脂肪攝入,限制飲酒,避免吸菸,增加體力活動,減輕精神壓力,控制體重,治療糖尿病、高脂血症等冠心病危險因素,監測血壓,按時服用降壓藥物,有效控制高血壓疾病程序,預防高血壓腦病的發生。

結語:

看了上文的介紹,我想大家都應該知道哪些食療方法能夠幫助高血壓腦病患者恢復健康了吧!還有小編為大家推薦的一些預防高血壓腦病的方法,大家也要了解一下哦!