糖友別大意心血管疾病,4個誘因早清楚,預防糖尿病併發症

提起糖尿病,相信大家都比較熟悉,因為糖尿病是臨床上最為常見的慢性疾病,雖然治療難度不大,但因為無法完全根治,所以糾纏著眾多的患者,而且糖尿病持續發展下去還容易誘發糖尿病足,糖尿病神經病變等併發症。

正是如此,在得了糖尿病後,大家必須得在醫生指導下服用藥物或注射胰島素。

除此之外,定期到醫院看心血管也是必要的操作,主要原因包括以下幾種。

1、防止血壓升高

有關的調查資料顯示,在糖尿病患病之後容易引起的併發症之一就是高血壓,這是因為長期的高血糖使得血液處於過於粘稠狀態,進而容易讓動脈和血管發生堵塞。

而當堵塞較嚴重時,就會出現血液流通不暢的後果,由此一來,短時間內血容量便會增加,最終出現高血壓症狀。

糖友別大意心血管疾病,4個誘因早清楚,預防糖尿病併發症

2、預防高血脂

高血脂也是臨床上常見的疾病之一,它的危害性在於容易堵塞血管,誘發心梗腦梗等心腦血管疾病。而患有糖尿病之後血液一直粘稠,大量的膽固醇堆積其中最終便容易導致高血脂症。

因此糖尿病人群則需要定期到醫院瞭解心腦血管健康狀況,如果出現了異常及時間干預治療,才能防患於未然。

糖友別大意心血管疾病,4個誘因早清楚,預防糖尿病併發症

  3、高尿酸

目前為止,高尿酸已經成為了繼三高之後的第四高,這種問題的發生除了會導致痛風疾病出現之外,同時還會損傷血管內皮,引起動脈粥樣硬化問題。而導致高尿酸出現的一個主要因素就是血糖升高。

因此,為了避免給身體帶來嚴重的傷害,當患有糖尿病之後,大家必須定期瞭解心腦血管的健康狀況,這樣才能起到預防的效果。

糖友別大意心血管疾病,4個誘因早清楚,預防糖尿病併發症

 4、引起心臟疾病

要說到糖尿病患者為什麼定期到醫院看心血管科,原因之一就是糖尿病容易導致血管血液流通出現障礙。

這樣一來,不僅會給心臟增加供血的負擔,血液難以迴流至心臟,最後也會出現缺血缺氧的問題,進而誘發心臟疾病。

糖友別大意心血管疾病,4個誘因早清楚,預防糖尿病併發症

 患有糖尿病後,堅持做好以下三件事,預防併發症發生。

  1、調整飲食結構

對於糖尿病患者來說,除了不能吃高糖分的食物之外,也要控制過於精細的大米,饅頭,麵條等主食攝入量,因為這類食物中碳水化合物較多,進入人體內,容易轉化為糖分堆積起來。

除此之外,建議大家用玉米,燕麥等粗糧替代主食,因為粗糧升糖指數低,而且膳食纖維多,既能增強飽腹感,還可以促進腸胃蠕動。

糖友別大意心血管疾病,4個誘因早清楚,預防糖尿病併發症

  2、堅持運動

日常生活中,適量的運動不僅能夠維持好的身材,還可以促進血液迴圈以及消耗糖分,進而將血糖控制在合理的範圍內。

糖友別大意心血管疾病,4個誘因早清楚,預防糖尿病併發症

總的來說,在患有糖尿病之後,患者朋友的確需要定期到醫院看心血管,主要原因包括上文中提到的4個。

除此之外,為了防患於未然,糖友不光要堅持服藥或注射胰島素,同時還可以調整飲食結構,以及堅持做體育運動,更能達到事半功倍的效果。