"給老人建立他們自己的社群"

本報訊 10月14日,恰逢九九重陽節,甌江實驗室聯合溫州醫科大學老年研究院、浙江省阿爾茨海默病研究重點實驗室,在溫州市甌海區三垟街道南仙社群——榕心之家開展“守護溫馨記憶,暢享健康老齡”,關注老人腦健康及阿爾茨海默病宣傳活動。

據悉,阿爾茨海默病是一種腦力退化性疾病,世界上每年有5000萬人受到其影響,它通常會讓一個人的記憶能力、理解能力和行為慢慢退化或者消失掉。如何正確對待阿爾茨海默病,已成為刻不容緩的社會問題。

活動現場,全球阿爾茨海默病研究領域頂尖人才宋偉宏院士及其團隊現身甌海三垟街道南仙社群,透過科普宣傳讓老人瞭解阿爾茨海默病相關知識,以及防治阿爾茨海默病早期發現、早期預防的重要性。現場還透過篩查老人記憶情況,檢測血壓等健康指標,提供醫療諮詢服務,以及開展益腦遊戲,讓大家參與其中。

宋偉宏院士告訴記者,阿爾茨海默病沒有有效的預防機制,最好的預防方法是“鍛鍊”。鍛鍊分兩個方面,一個是軀體的鍛鍊。可以打羽毛球、打籃球或者走路等。第二個是大腦的鍛鍊。遵循最簡單的一個道理,那就是“用進廢退”,不斷地刺激大腦,促進大腦的活動。比如打撲克牌、打麻將、看報紙、看書都是可以的。但更重要的還是社會交流。他建議老年人不要獨居,要給老人建立他們自己的社群,這個社群不是指虛擬的網路社群,而是實實在在讓他們有一個社會交流的渠道,這樣不會孤獨,同時對大腦也能進行有效的鍛鍊活動。

據瞭解,宋偉宏院士及其團隊秉承阿爾茨海默病防治計劃的健康中國行動理念,將持續在溫州市開展關注老人腦健康及阿爾茨海默病宣傳活動。宋偉宏院士透露,接下來將會以此次活動為契機,篩選溫州當地不同的社群作為甌江實驗室定點的對接點,開展老人腦健康及阿爾茨海默病的普及篩查和研究。同時,也希望透過此次活動能引起對阿爾茨海默病的預防性科普與教育的重視,發動政府機構、社會組織、社群、新聞媒體等,積極開展線上、線下多種形式的科普活動,傳播阿爾茨海默病基礎預防知識,提高大眾對阿爾茨海默病的科學認知。

此外,甌江實驗室作為6家浙江省實驗室之一,成立一年以來,聚焦細胞生長因子調控機制、眼腦重大疾病等健康需求開展深度創研,勢必突破“卡脖子”關鍵技術,打破西方國家的技術壟斷,真正成為解決“卡脖子”問題的“頭部實驗室”。本報記者 徐慧敏