人到老年，總是會有各種各樣的疾病找上門來，如：高血壓、高血脂、心腦血管疾病、白內障、風溼骨痛、腸胃功能疾病等。
這些疾病困擾著老年人的生活，導致老年人的活動功能逐漸變差，或是引發各種病理性的病變，甚至會讓老年人失去生活功能，因此根本無法保證最基本的一個生活質量，更嚴重者給自己和家庭都帶來巨大的負擔。
今天小編要在這裡教大家一款養生好茶，可以在日常生活中提前預防這種現象——黨參枸杞茶。
眾所周知，黨參和枸杞均為知名度廣泛的中藥食材，黨參味甘，性平，有補氣健脾、養血生津、滋潤補肺的功能，專門針對心悸氣短、四肢無力、食慾不佳等症狀有明顯療效。
而枸杞更是一味護肝明目，滋潤養肺，補氣養血的養生瑰寶，兩者之間的碰撞，可以說是強強聯手，讓你的養生之旅更上一層樓！
黨參枸杞茶：
原料：黨參、枸杞、生薑
做法：燒壺開水，加入生薑、待水溫降至45~60度之後加入枸杞與黨參，泡至水溫合適時即可飲用。
功效：補中，益氣，生津。黨參枸杞兩者搭配使用，可以為人體補充元氣，增加免疫力，延緩衰老，適合身體虛弱者長期飲用。
最後，小編在這裡建議大家，黨參最好選用年份較長的，而枸杞建議選擇寧夏枸杞，因為在所有枸杞種類中，只有寧夏枸杞營養價值最高，達到了中醫級別，大家快去試試吧~
記得關注小編，小編帶你瞭解更多的枸杞養生小知識~
