天然免疫增強食材，經常被忽視，3元一盤不貴為了家人的健康多吃
由於現在是特殊時期，我還是建議待在家裡。 如果無事可做，就不要出去。 對現在的我們來說，待在家裡就是對祖國最好的貢獻。 可以說我是半途而廢。 一個月沒出去了，昨天吃過年的存貨。 雖然擔心買菜，但超市有外送服務，直接用手機點了食材，可以吃幾天。
可能是因為村裡的道路被堵住了。 超市網上的素食選擇不多。 我買了蘿蔔、辣椒、蘑菇和洋蔥。 在人民幣的時候，昨天下單的時候，燈泡已經漲了不止一日元。
洋蔥一般都有，但是有很高的食用價值，吃了辣的東西，可以增進食慾，促進消化，另外，還含有大蒜和植物殺菌素，此時正值流感高發期，更是特殊時期，可以多給家人吃洋蔥，既便宜又好吃，營養下飯，3元被炒大盤，洋蔥可以生吃，也可以熟吃，接下來分享洋蔥炒雞蛋的方法，
【洋蔥炒雞蛋】
必要食材：洋蔥、雞蛋、食鹽、清水、食用油
步驟一：洋蔥去皮，切兩端，
步驟二：雞蛋進入碗中均勻變成雞蛋液，繼續放入適量清水均勻攪拌備用。
步驟三：另鍋熱油，油熟後放入洋蔥，大火快速翻炒均勻，直至洋蔥斷。
步驟四：放入雞蛋散開，放入適量食鹽，炒均勻後十幾秒，即可盛食用。
小型公告牌：
1、洋蔥切成一半後，放入清水中浸泡幾分鐘後切開，洋蔥汁不要濺出來，減少眼睛的眼淚。
