張學良是軍閥張作霖的長子，也是一個將領，但是張學良的身體一直都不是很好，當初生張學良的時候，家裡的條件就不是很好，那時候的張作霖還不是大帥，住的家還是個四處漏風的破房子。
張學良從小是喝米湯長大的，一直都是個病秧子，但是長大後好好調養還是可以變得很強壯的，畢竟還是個將軍，但是張學良身上還有很多自己惹上的陋習，吃喝嫖賭都是張學良的常事，有一段時間還抽大煙，經常跟女人廝混在一起。
而且後來因為“西安事變”被蔣介石軟禁了起來，就這樣的被囚禁了五十四年，結束幽禁的日子後張學良已經是九十歲了，但是張學良有這麼多的陋習，身體不好還被囚禁了這麼久，為何還活到101歲呢？
在百歲壽宴上，張學良公開了可以活到101歲的秘密，全是因為遇到什麼事情都沒有放在心上，寬容自己也寬容別人，人生豁達磊落，瀟灑寧靜，所以才堅強地活下來。
這樣的話聽起來像是調侃，但是張學良的一生確實可以用這句話體現出來，在囚禁之後的張學良，身邊只有一位趙四小姐，沒有什麼機會過很多瀟灑的生活，但是張學良自己讓自己的作息變得很正常，心境就開始跟著平靜了下來。其實這也不算是秘密，現在長壽的老人大多都是這樣的生活理念。
蔣介石選的幽禁的地方，是山區，更加的讓張學良在與世隔絕的地方過著愜意的生活，每天不是跑步鍛鍊、登山、打球、就是種菜養動物、還經常和看守的軍官們下棋、打牌、玩麻將呢，聽起來真的是非常的愜意，張學良會在這樣的生活中找到自己的樂趣。
在幽禁期間，張學良沒有想過尋死，反而是讓自己保持一顆平常心，一個闖蕩世間的將軍被幽禁了五十四年，還保持這樣的心態，真的是不容易的，所以可以長命活到101歲。
