在五代十國這樣一個亂世之中，割據福建的是閩國君主王審知。
王審知有個得力助手，名叫章仔鈞，被任命為高州刺史、檢校太傅、西北行營招討使，率領五千將士屯駐於閩北浦城以西的西巖山上。過不多久，南唐國一個姓盧的將領途經浦城，向章仔鈞借路。章仔鈞不願得罪鄰國，答應了他的請求。哪知南唐軍經過西巖山下時，竟突然向閩軍發起了進攻，想乘機奪取浦城。章仔鈞早有防備，一邊命令將士堅守營壘，不得輕易出戰；一邊派兩名軍校前往建州（治所在今福建建甌）搬取救兵。不料因天降大雨，道路泥濘不堪，兩名軍校沒能及時完成使命；而章仔鈞已乘南唐兵疲憊懈怠之時，突然發起反攻，將其殺得大敗而逃。兩名軍校回營後，章仔鈞吩咐將他們綁了，準備依法處斬。他的妻子練雋勸告丈夫道：“我平時經常聽到你稱讚這兩個軍校很有才幹，如今天下大亂，正是用人之際，你怎麼反倒要殺害壯士呢？”章仔鈞嘆道：“夫人的話確實有理。然而按照軍法，軍人失職，應當斬首。我身為一軍統帥，如不嚴明軍法，還怎麼帶兵打仗呢？”練雋道：“軍法固然不可廢棄，然而如果他們脫身逃逸了，那也是無可奈何的事呀。”章仔鈞心領神會，便故意放鬆了戒備，聽任夫人而為。於是練夫人讓幾個兒子悄悄地解開軍校的繩索，對他們說：“你們快快逃命吧，若再遲延，就會受戮於市曹了。”並摘下金手鐲，送給他們作盤纏。兩個軍校感動得淚流滿面，仰天對著太陽跪拜發誓道：“如果不能報答夫人的大恩大德，誓不為人！”然後便投奔南唐國而去。
練夫人(872～952年)
上面的故事見之於清代吳任臣所撰《十國春秋》中的《閩六·章仔鈞列傳》與《閩八·練雋列傳》；而南宋李元綱《厚德錄》的記載則略有不同：太傅公章仔鈞出兵打仗，有兩個將領未能按期率軍會合，太傅公大怒，準備將他們斬首示眾。練夫人聞訊，便準備了美酒佳餚，又讓幾個歌舞姬人打扮得漂漂亮亮地來助興。太傅公“歡甚”，痛飲到深夜，早已酩酊大醉，練夫人便乘機替二將鬆了綁，放他們逃生；他們便逃到南唐國去了。
若干年後，章仔鈞逝世，練雋便攜全家移居建州。而閩國自王審知死後，繼其位的王氏子孫們為爭權奪利而自相殘殺，並大大加重了對老百姓的剝削，使統治陷入危機。公元945年，南唐國乘機派軍隊滅掉了內亂不止的閩國。最巧的是，南唐國攻克建州的兩個將軍，一個是行營招討使邊鎬，一個是先鋒橋道使王建封，正是當年章仔鈞手下的那兩個軍校。他們聽說練夫人住在城內，想起她的再生之德，就派人送去大量金帛，另加白旗一面，對她說：“我們即將屠滅此城，夫人請將這面白旗插在門前，我們已經告誡眾士卒，絕不會有絲毫冒犯的。”練夫人卻既沒有收下金帛，又將白旗退還給使者，並讓他們轉告邊、王二將道：“二位將軍為了報恩，唯獨讓我們一家活命，怎能算得上大俠大義呢？合城民眾不下十萬，未必都有罪過，二位將軍倘若感念我昔日的恩德，希望能夠保全一城生靈；如果一定要屠城，我們家寧願與全城百姓死在一塊，也絕不會獨自偷生啊！”邊鎬與王建封聽了這話，感動地說：“練夫人的仁惠慈愛，真能使鬼魅也轉變為人呢！”於是取消了屠城令。
據說練夫人生於公元873年，於952年逝世，享年八十歲。人們感其恩德而將其厚葬。她的墓如今尚保留在建甌市浦城工人文化宮門前。練雋兒孫滿堂：生了15個兒子，共有68個孫子，還有個玄孫章得象也活了八十多歲，是北宋仁宗朝的太平宰相。人們都說：這就是善有善報啊！
