省體育局開展集中體能測試活動

為紮實落實河北運動隊體能訓練工作,鞭策全體運動員緊盯任務目標,全面增強身體綜合素質,堅持“體能是競技賽場入場券”的訓練理念,以測促訓進一步激發全體運動員積極投身訓練的熱情和動力,同時檢驗上一階段體能訓練營體能訓練成果。8月18、19日,河北省體育科學研究所測試團隊首先在河北省運動技術學校為駐地專案中心部分運動員開展體能集中測試工作。

省體育局開展集中體能測試活動

測試於每日上午8時30分開始,內容主要分為BMI、30米衝刺、深蹲相對力量、臥推相對力量、引體向上、坐位體前屈、垂直縱跳、3000米跑/測功儀、腹肌耐力、背肌耐力等10項基礎體能測試。所有專案按照國家體育總局下發的《國家隊體能達標測試評分標準(2020年2月版)》執行,測試由體科所全程負責,旨在進一步規範技術動作,嚴格落實國家測試標準,確保成績真實有效。

省體育局開展集中體能測試活動

經過兩天緊張有序的測試,運動員奮勇爭先、精神抖擻、鬥志昂揚,充分發揚著艱苦拼搏的敬業精神,拼盡全力認真對待此次測試,透過測試大家也發現了彼此間的差距,激發了學趕比超,全力達標的良好氛圍。

下一步,體科所測試團隊將繼續按照通知要求,本著精準測量、精準分析、精準提升三個原則,分赴廊坊、張家口、承德、唐山、秦皇島等地為不同專案的運動員開展為期10天的測試活動,測試完成後將對資料進行統計分析,透過與上一階段成績進行前後比對,提出有針對性地指導與建議,進一步實現運動員強健體魄、磨鍊意志、突破自我的目標要求,不斷提升河北運動隊凝聚力和戰鬥力,為打造“能征善戰,作風優良”的河北優秀運動隊做出積極貢獻。

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