秋高氣爽，大雁南飛
這是一個運動的好時節
快來，小編為大家推薦一款
介就是————飛盤
飛盤是一款時下廣受好評，
又炫酷又好玩的戶外運動專案。
去戶外，去飛盤，去感受陽光和空氣。
與小夥伴們來一場炸翻全場的飛盤團建
一起燃燒熱情，釋放活力
讓我們的團隊“飛”起來吧！
飛盤主題團建
關於飛盤團建
“飛盤運動”，英文名為UltimateFrisbee。飛盤發明於上世紀50~60年代間，由於運動本身的：新奇、活潑、變化、具挑戰性、男女差異小、沒有場地限制等等的諸多特點，立即吸引了男女老少各年齡層的愛好者。該運動融合了橄欖球、足球和籃球等運動特點，是一項嚴格要求無身體碰撞的對抗型競技運動，
具有新奇、活潑、變化、挑戰性、男女差異小、無場地限制等特點。
選擇飛盤團建
為什麼選擇飛盤團建？因為它在規則上區別於籃球、足球的團體專案，具有明顯的獨特性。這種規則的獨特性，能夠使團隊建設更高效。
☑ “飛盤團建”體驗從0到1的過程——空杯心態，學以致用。
☑ “飛盤團建”禁止任何身體接觸——尊重規則，良性競爭。
☑ “飛盤團建”不設裁判，依靠隊員自我判罰——自動自發，和諧賦能。
☑ “飛盤團建”重視體育道德和比賽公平——公平公正，積極進取。
☑ “飛盤團建”需要合力得分，個人無法得分——小我大我，協力共贏。
☑……
飛盤主題團建的所有規則，旨在讓團隊成員之間學會
互相尊重、互相理解、互幫互助，
使團建變得
更具目標性、可行性、實效性。
飛盤團建的價值
Q
對個人而言
我們可以控制飛盤在空中自由飛翔的軌跡，這是一種特別的享受。飛盤讓我們都可以動起來，體驗追逐的樂趣，釋放壓力、享受運動的快樂。飛盤容易上手，每個人都能輕鬆學會，還有精彩的對抗比賽可以挑戰自我。
Q
對團隊而言
有人傳，有人接，每一次傳接都是一次互動，讓隊員之間互相瞭解。提倡團隊協作，單打獨鬥無法在比（she）賽（hui）中生存，每一個得分都需要隊友的配合，每個人都參與其中，能有效提高團隊的凝聚力。這是一項男女混合的運動，男女在場上實現了更好的互動，女生更加陽光，男生更加紳士。
體驗飛盤團建
1
破冰分組
破冰分組是團建的首要環節，一次好的破冰分組能讓大家快速融入團隊，激發大家參與活動的熱情！
2
飛盤練習
一般來說，玩飛盤時只要將身體放輕鬆，並掌握三個訣竅—姿勢正確、旋轉有力、角度傾斜，任何投擲方法都能輕鬆學會。
3
飛盤嘉年華之九宮格
將九宮格和飛盤的玩法相結合，考驗的是扔盤人的準確度。在3米之外使用飛盤將九宮格中的板塊擊落，每人可投擲3個盤，累計得分高者勝。
4
飛盤嘉年華高爾夫
「飛盤高爾夫」的規則及玩法與高爾夫球類似，簡單來說就是直接以手來當球杆、以飛盤當球，而以飛盤高爾夫籃為目標。
通常由開盤區用擲遠盤運用擲遠技巧投出第一盤，就如同高爾夫球的開球；飛盤落停後，再運用擲準技巧將飛盤向目標推進，待飛盤推進至目標附近時，則運用敲杆技巧將飛盤投入 （打中） 目標。
5
飛盤嘉年華達陣柱
將達陣柱次擺放在地面，距離5米，每組隊員依次投擲，每人2個盤，根據砸倒達陣柱的個數計算團隊得分。
6
飛盤嘉年華地靶投擲
地靶投擲：這是一項考量飛盤準度的遊戲，在地面上有一個地靶圖。每隊成員有3盤機會，隊員在8米外向地靶圖進行投擲，最後飛盤落在什麼位置就得幾分，3盤彙總就是總得分。
7
飛盤嘉年華躲避賽
在規定場地內最大化打掉對方選手的對抗性運動。每隊須有13名選手上場。只能使用飛盤打擊對方選手的身體，若身體的任何部位被飛盤碰到，則淘汰出局，外場選手擊中內場選手獲得相應的復活權。在規定的時間內，內場所剩選手人數多的一方獲勝。
8
飛盤團隊賽
飛盤爭奪賽是綜合了籃球、足球、美式足球的特點，加上飛盤的特性，融合而成的一項運動。
每隊各七人，在場內進行傳接的一種比賽，因此選手除了要有攻、防的技術外，也必須具備良好的團隊精神、體能、速度、智慧、意志力。它有橄欖球賽般的激烈，有出神入化傳接，有嚴酷速度、耐力考驗，所以是飛盤國際賽最熱門專案。
9
活動總結與分享
飛盤團建的最後，教練將對整場活動覆盤，針對各個小組各個環節出現的問題進行分析，探討每個環節可改進的地方，樹立團隊觀念。
“盤不落地，永不放棄”
快帶上你的團隊
一起來感受對抗飛盤團建的魅力吧！
讓快樂更簡單
