鉅細胞病毒是什麼？大家都不陌生了，這裡就簡單介紹一下，它是皰疹病毒組中的一員，並且還是DNA病毒。人群中感染鉅細胞病毒較普遍，青年人中90%以上有過感染，80%的感染人群在3歲前就已經被感染了。
說到這裡可能很多人會疑惑，10個成年人中，有9個以上都感染過這種病毒，為何生活中不多見？
原因就在於，鉅細胞病毒多為無症狀感染，對於一些免疫力正常，或者免疫力極強的人來說通常不會有任何明顯症狀出現。
但如果物件換為生育期的女性或免疫力低下的新生兒鉅細胞病毒那麼對於他們都是毀滅性的傷害。
鉅細胞病毒感染，這3件事千萬別做！
1、生孩子
孕婦鉅細胞病毒感染可經胎盤感染胎兒，輕則為隱性感染，重者可導致流產、胎兒畸形、胎兒生長受限（FGR）及早產等。
建議在病毒轉陰後，再考慮要孩子。
2、不要哺乳
感染鉅細胞病毒的寶媽，最好不要給寶寶哺乳，因為乳汁中可分泌病毒，在母乳餵養時病毒可直接傳播給嬰兒。
3、不要熬夜
長期熬夜會使得免疫力下降，在免疫力不足的情況下，病毒得不到控制，就會瘋狂的複製，爆發。
鉅細胞病毒感染，多做2件事，控制病毒，防止病毒進一步複製！
1、多補充免疫營養
元素硒、維他命、β-胡蘿蔔素這三種元素被稱為免疫營養素，每天適當的補充，可以強化機體免疫功能。
這類營養均可以從飲食中獲取，也可以營養複合劑，如硒麥芽維E粉，生物活性高，更有利於人體吸收，或者注射免疫球蛋白，都是可以加強免疫力的。
2、每日一動
每天堅持適量的體育運動，對免疫力提高很有幫助，還能提高人體對疾病的抵抗能力，減少鉅細胞病毒對人體的傷害。
