天然“痛風藥”找到了,這4物沒錢也要吃,排出多餘尿酸,痛風或不來擾

天然“痛風藥”找到了,這4物沒錢也要吃,排出多餘尿酸,痛風或不來擾!

天然“痛風藥”找到了,這4物沒錢也要吃,排出多餘尿酸,痛風或不來擾

1.蘿蔔

在冬天蘿蔔是很多家庭常備的一種食物,不但易儲存,而且營養價值非常高。其中含有大量的維生素和膳食纖維,經常吃,人體免疫力會得到增強,同時,還有促進消化、保護腸胃的效果。同時,多吃蘿蔔,也能有利於身體的新陳代謝,使得代謝廢物如毒素、尿酸等順利排出。所以,蘿蔔也被稱為天然“痛風藥”,平時多吃,排出多餘尿酸,痛風或不來擾。

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2.山楂

山楂的味道酸酸的,所以很多人都以為它是一種酸性食物,但其實山楂是一種鹼性食物。所以經常吃山楂或者用山楂泡水喝,能在一定程度上幫助痛風患者和尿酸高的人群中和體內的尿酸,從而降低尿酸值,對治療痛風有一定的輔助作用,因此,山楂也被很多人譽為天然“痛風藥”。

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3.芹菜

芹菜是生活中常見的一種蔬菜,對人體非常有益。芹菜裡面含有大量的鉀元素,這種元素能夠防止人體尿酸的沉積,而且芹菜具有很好的利尿消腫的作用。尿酸高的人,平時多吃點芹菜,排出多餘尿酸,痛風或不來擾。

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4.茼蒿

茼蒿中含有豐富的鉀等礦物質元素,能調節身體的水液代謝,消除水腫。另外,茼蒿還是種鹼性食物,茼蒿在體內代謝之後生成鹼性物質,可以阻止血液酸性化,預防痛風發作。因此,茼蒿也被稱為天然“痛風藥”,平時沒錢也要多吃些茼蒿,排出多餘尿酸,痛風或不來擾。

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