乙肝分為急性乙肝和慢性乙肝，急性乙肝能夠治癒，慢性乙肝無法完全治癒，現在治療乙肝常用的方法是保肝治療、免疫調節劑治療、抗病毒治療。
慢性乙肝雖然無法完全治癒，但能夠透過一系列調理和治療，讓病情有所好轉。乙肝患者如果身體出現下面這些表現，說明肝在慢慢變好，不妨來了解一下。
乙肝患者，身體若出現這些表現，或說明肝在慢慢變好，不妨瞭解下
1、面板不再發黃髮癢
肝臟出現疾病時會導致皮膚髮黃，異常瘙癢，如果經過一段時間的治療和調理，肝功會慢慢恢復，當面板不再發黃，發癢，說明肝臟正在慢慢變好。
2、睡眠變好
乙肝患者通常會有睡眠問題，很難進入深度睡眠狀態，如果發現一段時間內睡眠質量提高了，晚上睡覺時不會再自然醒，能夠一覺睡到天亮，而且起夜的次數也減少了，那麼說明肝正在慢慢變好。
3、人越來越有精神
乙肝患者因為肝功下降，身體會乏力，白天也會犯困，沒有精神，身體的抵抗力也較差，經過一段時間的調養之後，如果發現精神頭十足，不再口乾舌燥，人也越來越有精神。渾身散發著活力，這說明病情得到了控制，肝正在慢慢變好。
4、食慾增強
很多乙肝患者沒有食慾，並且還時常噁心嘔吐，腹脹反胃，身體越來越消瘦，但是經過一段時間的治療和調理，如果發現飯量增加，消化功能也變好了，這說明病情好轉了，肝正在慢慢變好。
養肝就是養命，乙肝患者平時該怎麼養肝？
注意飲食調理
肝臟除了能夠幫助身體排毒代謝之外，還是人體最大的消化腺。乙肝患者想要養肝就要注意飲食調理，平時可以多吃一些養肝的食物，除了蔬菜和水果之外，還要注意優質蛋白質的補充，能夠幫助修復受損的肝細胞，儘量少吃油膩辛辣刺激醃製的食物。
保持適當的運動
乙肝患者想要養肝，平時要保持適當的運動，經常運動能消除體內多餘的脂肪，避免過多脂肪在肝內堆積造成肝損傷。經常運動還能提高身體的抵抗力，加快血液迴圈，讓肝臟獲得更多的氧氣，可以做一些輕鬆的運動來養肝，比如慢跑，騎單車等。
多喝水
乙肝患者平時要多喝水，多喝水能提高新陳代謝，減輕肝臟的負擔，還能幫助滋養肝臟。喝水的時候可以在水中加入一些養肝護肝的花草茶。
在李時珍的《本草綱目》中曾記載，決明子、金銀花、蒲公英、菊花、牛蒡根、枸杞子、甘草、梔子、橘皮、桂花等都有養肝護肝，清肝火，排肝毒的效果，想要養肝的人可以將它們搭配起來煮水喝。
菊花：散風清熱、平肝明目、清熱解毒，降火利尿，清肝火、排肝毒
枸杞：養肝，滋腎，潤肺，補氣補血
決明子：清肝明目，潤腸通便
金銀花：清熱解毒、疏散風熱、涼血止痢
牛蒡根：散風熱，消毒腫
如果自己將上述食材搭配起來煮水的過程比較繁瑣，那麼大家可以選擇下方的這一款現成茶包，這款茶包綜合了上述所有食材，按照科學配比進行調製，飲用起來非常方便，獨立包裝，非常適合攜帶。
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乙肝患者需要服用藥物來控制病毒，同時也要進行生活調理，保證充足的睡眠，健康的飲食，保持良好的心態，戒菸戒酒，才能更好的抵抗病毒的侵襲，相信大家調理一段時間後，病情會逐漸好轉。
