@生：
找教練+這孩子打球上半身前傾不夠有點挺直的感覺，身體整體有點松不夠緊湊，腳尖抓地不穩，重心轉換不夠，請問需要怎樣去調整？
@袁磊教練解答
這位球友你好，首先這個孩子給我的第一個感覺就是不穩定，人是不穩定的，動作結構是不穩定的，這樣的話看起來當然會不舒服了。
所以你提出來的那些問題，也都是對的。
幾點建議
我就直接說說我的建議吧——
首先你的計劃還是要根據孩子的實際能力來完成，正手跑位也沒有毛病，但是質量稍微降一降，你應該
讓小朋友能穩定的、完整的完成自己動作的基礎上，再來加快速度和質量。
現在顯然已經超出小朋友的能力了，他是疲於奔命的完成，當然什麼都做不好了，所以還是要循序漸漸，欲速則不達麼，對吧。
從動作結構上看，我個人認為
他的肩膀有點鎖在前面了，沒有很好的支撐住，
基本是靠身體的慣性來回做動作的，這就導致了一系列的穩定性不夠。
建議還是框架要起來，肩關節、肘關節都要撐著點，有了支撐就有了相應的穩定性，有了穩定性，你的回合和質量才能真正的出來，沒有選手看著忙忙乎乎的能出來質量的，是不是？
如果是因為小孩力量問題，可以增加一點點的力量訓練。
實際上這個小朋友的協調性非常好，我看你有個節奏變化他也能很快的反應過來做出調整，非常不錯的。
還是別太著急吧，基礎打得牢固點，別太著急增加難度，讓他儘量把每板球都做完整做清楚，循序漸進的來。
基礎牢靠了，以後怎麼調整都可以了的，加油吧。
你也想問？……
袁磊，人稱大慶球王，曾兩次獲得黑龍江省少年賽冠軍，轉業後多次獲得全國金融系統、石油系統乒乓球比賽冠軍。
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